夏秋换季，如何呵护耳鼻喉健康？
2016/8/14 美好健康之家

    

     鼻塞、流鼻涕、声音嘶哑、嗓子干疼、流鼻血……相信很多人都有过类似的症状，耳鼻喉疾病作为生活中的常见病、多发病，多病情冗长，患者常常反反复复发作。而夏秋交替之时，更是耳鼻喉患者们的“难捱季”。那么夏秋换季如何呵护耳鼻喉健康？

     过敏性鼻炎应注意保持室内洁净、空气流通

     “每天早起都要连续打上好几个喷嚏，还经常觉得鼻子痒、眼睛痒，时不时就会流眼泪。”近段时间来，杨小姐每天不断地打喷嚏、流鼻涕，眼睛痒、流眼泪，有时严重起来甚至影响正常生活。在医院耳鼻喉科检查后，杨小姐被确诊为过敏性鼻炎。

     专家表示，每年的立秋前后，都是过敏性鼻炎的高发期。节气与气温湿度变化、花草树木的生长都能对人体产生微妙的影响。这些患者都出现了各种过敏症状，一些患者还会出现头痛、鼻塞，严重者可诱发哮喘；

     由于症状和感冒十分相似，因此有人会当成感冒，自行口服一些抗生素或者感冒药物。然而抗生素对此症状根本不起作用，还会引起副作用。要缓解过敏症状，患者需要及时就医，然后对症治疗。

     专家提醒：受凉、过劳、营养不良、烟酒过度、内分泌失调及全身慢性疾病等都可能造成鼻腔黏膜的抵抗力下降，从而导致鼻炎的发生。鼻炎看似小毛病，但危害可不小，因此值季节转换之际，应格外注意保护好自己的鼻子。

    

     咽炎应尽量避免着凉、感冒

     邓先生最近也是备受困扰。“每次说话前，都要咳两声才能讲出来，平时总感觉嗓子干、痒、痛，有明显异物感。”邓先生以为咳嗽、咽炎这类疾病一般是中老年人才有，而自己平时身体还不错，没想到患上咽喉炎。

     夏秋交替，慢性咽喉炎也进入高发时节。慢性咽炎患者除了有干咳和说话前清喉咙的习惯，还常伴有咽喉肿痛、干、痒、声音嘶哑、渴水症等情形。如果不及时控制，很易引发慢性鼻炎、慢性支气管炎等并发症。

     专家建议：预防咽喉炎，平时应尽量避免着凉、感冒，不要长时间待在空调房间内。出现流感、鼻炎、呼吸道感染等疾病时及早治疗，以免诱发咽喉炎。

     而对于年老体弱的呼吸道疾病患者，除谨遵医嘱外，还要保持良好的家庭环境卫生，保持室内空气的新鲜和流通。

    

     中耳炎出汗后应避开空调出风口

     尽管已立秋，但各地气温仍旧不低，不少市民依然选择游泳来消暑降温。不过，由于水质、呛水等原因，部分泳者会出现游泳后耳痛、听力下降等症状，甚至引发中耳炎。

     专家介绍，化脓性中耳炎分急性和慢性两种。急性化脓性中耳炎一般是由细菌感染引起的，常发生在感冒，不当的捏鼻鼓气擤鼻习惯，在污水中游泳跳水，婴幼儿不当的哺乳方法后等，都可以导致急性化脓性中耳炎。

     而慢性化脓性中耳炎是急性化脓性中耳炎迁延不愈导致的，病情反复发作，病程一般超过6周”。

     专家建议：预防中耳炎首先要从预防和治疗上呼吸道感染做起，夏天开空调温度不宜太低，特别是出汗后，应避开空调的出风口。

     同时，养成良好的习惯，不可用力擤鼻和捏鼻鼓气，游泳时应戴好泳帽，塞上耳塞，防止污水进入耳道。

     若出现耳痛，耳内流脓等，要及时就医，请专科医生彻底治疗，防止急性炎症变慢性炎症，导致病程延长，长期不愈，影响生活工作学习等。

    

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 美好健康之家 返回首页 返回百拇医药