“累成狗” 还能早起。
2015/10/28 CEO管理语录

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     现代人总有这样的感觉

     晚上睡不着

     早上起不来

    

     “奋笔疾书”却总也跟不上时间的流逝

    

     每天告诫自己11点前睡觉

     却总是抵挡不了手机的诱惑

    

     同事朋友欢聚时刻

     总是少不了过量酒精

     结果就是

     睡

    

     伸伸懒腰、扭扭脖

     多看阳光或者色彩明亮的东西

     积极快乐的心理暗示

     让音乐叫醒你的耳朵

     脸部护理也能醒脑

     上厕所五指扣压头部

    

     保持生命活力

     享受美好生活

     温馨提示

     早睡早起身体好多吃清淡少油腻多喝白水少酒精有氧运动不可少

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