陈光标竟然瘦成了一道闪电!比你有钱,还比你有毅力,说的就是他们!
2016/5/16 CEO管理语录

    

    企业界第一网红陈光标最近又火了!

    

     肥肥哒标哥狠下决心,三个月之内甩肉50斤。这次真的见识了什么叫“瘦成一道闪电”!

     陈光标:三个月甩肉50斤,主要靠锻炼

     江苏黄埔再生资源利用有限公司董事长

     从肚腩大叔惊变气质中年男,减肥界俨然多了一颗闪亮的新星!对于标哥这一巨变,无数网友纷纷点赞转发,并称最怕比你有钱的人比你更有毅力!

    

    

     两年前的标哥还是这样的 ↑

     今年4月已经变成这样 ↓

    

    

     “改变,永远不嫌晚。无论你是几岁,也无论你目前所处的境况有多糟,只要立定目标、一步一步往前走,人生随时都有翻盘的可能性。”标哥在微博上是这样说的,也是这样做的。

    

     其实,标哥去年就开始减肥了。他在微博里说自己一个月不到瘦了30斤,是因为每天中午前后40度的高温下坚持踢3小时足球、流汗约两公斤左右。

     他在接受某媒体采访时表示,自己每天会围着院子跑4公里。歌舞厅、桑拿、夜总会、打牌、抽烟,喝酒,这些事他都不沾染。光跑步还不够,标哥现在晚上不吃饭,一般只吃水果和牛奶。陈光标在接受访问的当天晚餐就只吃了胡萝卜和土豆。

    

     惊人的毅力直接给出了惊叹的效果。现在标哥的画风已经从胖财神,直接晋升为儒商。

     用自己的毅力,回到了17岁的身材。

     标哥给自己颁奖~~

    

     网友评论:

     @徐小平: 五十天才减了五六斤我表示无地自容

     @不懂香蕉哲学的猪:从此黑转粉,不为你高调慈善,就为你努力变瘦!

     @我不知道风儿在吹:最怕的就是比你有钱的人还比你有毅力。

     @唯舞马少:瘦了果然显年轻啊

     刘强东:为了奶茶妹妹,努力瘦身!

     京东集团CEO

    

    
▲2009年的刘强东,啊啊啊这么多京东人千万不要打我...

     刘强东在美国游学近一年,体重却减了36斤,一位近四十岁的老板能做到这一点,有什么秘诀呢?

    

    


     ▲现在穿零号西装帅到爆的东哥

     刘强东在一次媒体沟通会上透露,自己的一日三餐食谱是减肥的关键所在:早餐牛奶加上鸡蛋,中午水煮白菜,晚餐是牛奶加上蓝莓,“关键就是管住自己的嘴”,就靠这份餐谱刘强东6个月减了36斤,要不要学习一下?

     真正的秘诀其实是奶茶妹妹。爱情的魔力大大的。

     本就颜值高,瘦了身,更帅了,奶茶妹妹自然也更愿意嫁了。

    

     柳传志:从双下巴大叔变清瘦男神,秘诀:少吃+高尔夫锻炼

     联想集团创始人

    

     作为管理教父,柳传志在2012年也减肥成功,据说还是身体预警所以下定决心要减肥。柳传志的减肥成绩也不错,从83公斤经过半年多减到75.9公斤,减掉14斤!

     柳传志的第一个减肥秘诀是:“少吃!以前非要觉得吃得撑了才舒服,现在减肥的秘诀就是,到一定程度觉得差不多了,站起来就走,绝对不再吃了。”

    

     他的第二个减肥秘诀是固定持续的锻炼,“我现在每天两个小时的锻炼时间,公司还有一个高级领导负责我的身体健康。”打高尔夫是柳传志的爱好之一,而且有其企业家的圈子互相监督,柳传志利用高尔夫锻炼看来效果不错。

     郁亮:管住嘴、迈开腿

     万科总裁

    

    

    


     ▲万科总裁郁亮参加跑步运动,并以第三名的成绩冲过终点。

     万科CEO郁亮的减肥也比较神奇,他在2008年萌生减肥念头,用了两年时间从75公斤减到61公斤,减掉14公斤,据他说是为万科20周年献礼……

     对于减肥,郁亮经常挂在嘴边的话是:管住嘴,迈开腿。没有时间运动,就有时间生病他真的去跑步了,每到一个地方出差,第二天早上他都会约万科当地公司的长跑协会一起跑步。他还骑脚踏车。在郁亮看来,所有运动都是坚持的结果,“第一次接触自行车时,骑到第二圈就想吐。为了不在员工面前丢人只好硬着头皮骑完。”

     潘石屹:有腹肌的小鲜肉,秘诀:喝果蔬汁、练Plank

     SOHO中国董事长

     SOHO中国的潘石屹虽然不胖,但是在减肥方面总是与时俱进,他曾经晒出的果蔬汁减肥法还曾经引起争议,他在微博上“晒”的减肥方法为:每天喝两杯果汁,4杯蔬菜汁,不吃饭,一周后你就能瘦3公斤。潘石屹就连出差都带着一台果汁机和一把菜刀。

    

     潘石屹还喜欢上了Plank平板支撑,据他发微博说:骆家辉今年64岁,与我是同一健身教练。我做1分钟Plank平板支撑时,他能做51分钟,他有超人的毅力。现在我也能做到10分钟了,腹肌开始显现了。

    

    

     刘长乐:半年减重40斤,笑称减肥也是低碳

     凤凰卫视董事局主席

    

    


     ▲以前的刘长乐像一颗多肉,肥得让人不忍直视

    

    


     ▲现在的刘长乐已经算得上瘦了

     香港凤凰卫视董事局主席兼行政总裁刘长乐2010年曾减重40斤,并笑称减肥行动是最好的配合低碳经济的行动。

     “我本人原来很胖,现在也很胖,去年(2009年)9月份我开始做减肥,因为我到了指标不正常的状态,我减肥那天是111.2公斤,今天是90公斤,腰围减了22公分,我觉得这也是一种低碳,但它是消费。我在这个店减肥,确实要付钱,付钱买低碳,这也是低碳消费。如果我们谈到回归的时候,这种回归包括你过一种非常清净、非常儒雅的生活是需要付钱的。”

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