桃子吃完了这一物别扔，活血化瘀、跌打损伤都能用它！
2016/7/1 健康圈
健康圈(amy6562)---健康是人生的第一财富!健康是一种心态!懂点健康养生，自己的身体自己做主!
小健说：
有时候很多被我们扔掉的东西都是宝贝，比如石榴皮、玉米须，今天我们要说的也是常被我们扔掉的中药。桃子除去果肉和核壳，取出种子，晒干，就可以得到中药桃仁。具有活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘的功效。用于经闭痛经，瘕瘕痞块，肺痈肠痈，跌扑损伤，肠燥便秘，咳嗽气喘。
调经
缓解痛经，或是经期腰痛。调理经期过长(短)或是月经过少(多)。
止血
含有大量胶质，生成血小板，有止血功效。适宜出血性疾病的患者。适宜月经过多，血崩的妇女。
驱虫
桃仁中的脂肪油(扁桃油)有驱虫作用，对蛲虫的驱虫效果为80.8%，对蛔虫效果为70%。
破血行瘀
桃仁能够舒张血管，增加股动脉血流量，降低血管阻力，直接帮助扩张血管壁。桃仁还有抑制血液凝固和溶血作用，能够帮助改善循环系统，促进产妇子宫收缩，帮助子宫止血效果明显。
润肠通便
纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。保持肠内粪便湿润，以利通便。B族维生素可促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于排便。
消炎抗过敏
桃仁中含有的苦杏仁苷能对炎症起到吸收作用。桃仁的水提取物能抑制血清中皮肤过敏抗体和溶血性细胞的产生，可单独使用治疗，或与其他药物合用起到改善炎症的作用。
1、治产后血闭：桃仁二十枚(去皮、尖)，藕一块。水煎服之。
2、治上气咳嗽，胸膈痞满，气喘：桃仁三两，去皮、尖，以水一大升，研汁，和粳米二合，煮粥食。
3、桃仁配伍大黄：二者伍用共奏泄热解毒、破积下淤之功效。
4、桃仁配伍火麻仁：二者均有润肠通便之功。
5、桃仁配伍桑白皮：二者伍用有泻肺平喘止咳之功效。
6、桃仁配伍苏木：治疗跌打损伤之淤血、血滞经闭、产后恶露等。
7、桃仁配伍香附：有行气活血、调经止痛之功效用于治疗。气滞血淤所致之胸胁及少腹疼痛、月经不调。
材料：桃仁10克，墨鱼200克，生姜3片。
烹制：
(1)桃仁洗净，稍浸泡；
(2)墨鱼洗净，切片。
(3)一起与生姜放进瓦煲内，加入清水1250毫升(5碗量)，武火煲沸后改文火煲1个半小时，放适量食盐与生油便可。食墨鱼饮汤，每周1-2次。
功效：此粥有活血调经作用、祛淤止痛的功效。可用于防治妇女产后恶露不尽，淤阴腹痛等症。
桃仁粳米粥
原料：桃仁30克，粳米100克，红糖少许，清水适量。制法：
(1)将桃仁去皮，加水磨成浆;粳米淘洗干净。
(2)锅置火上，放入清水、粳米、桃仁浆汁，用旺火煮沸后，改用小火煮约20分钟，加入红糖调味即成。
注意：肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食；尤其适合脑力劳动者和青少年。孕妇慎用。
以上配方均为建议方，需在咨询医生后使用
来自头条号@养生辞典
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