身体这5个部位老出汗，那可不是什么好事！
2016/7/28 健康圈

    

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     小健说：

     在炎炎夏日，人们会出汗是正常的现象，但是也有些异常出汗是需要特别注意的。中医认为，不同部位的出汗代表着不同的状况。下面就来教你怎样辨别夏天出汗的原因，快来一起了解了解吧。

     不同部位出汗预示身体情况

     1、额头出汗

     肝阳上亢。如果你的额头常常会出很多汗，中医认为这可能是由于你的肝阳上亢引起的。

     2、鼻子出汗

     肺气不足。如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。

     3、颈部出汗

     内分泌失调。颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。

     4、胸口出汗

     脾胃失和。如果你的胸口经常出汗，中医认为这是由于你身体你的脾胃失和导致的，这说明你的体内的血液循环非常很慢，氧气运输不是特别顺畅。

     5、手心、脚心出汗

     血虚。若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。

    

     夏季止汗有方法

     中医按摩轻松止汗

     将拇指指尖立起，用力点按合谷2-3分钟，穴位局部出现明显酸痛感；再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟，穴位局部出现轻微的酸胀感；复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。注意合谷穴是重点，复溜穴要轻揉。

    

     夏季止汗茶

     黄芪10g、白术10g、防风5g、浮小麦10g冲水代茶饮，每一剂药茶可以喝1天。

     小麦糯米大枣粥

     浮小麦60克、糯米20克、大枣15个(去核)放入沸水中同煮，煮粥至熟烂，吃时可放白糖或红糖。分数次将粥吃完。

    

     乌梅黑豆汤

     将乌梅15克、黑豆30克、浮小麦50克，放入沸水中煮成浓汤，去掉残渣，剩下的汁加蜂蜜调味即可。

    

    

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