心脏最怕什么?看完你还敢吃吗?
2015/6/10 养生堂

    

    


     心脏最怕什么?

     冰冷的东西!

     养生专家都会告诉你:不要喝冰水,不要吃冰,多吃热的东西。

     如果你要健康长寿,

     就该知道:心脏的<最大克星>是什麽 ?

     你习惯于吃饭时或是饭后配冷饮吗?

     这的确很舒服、很爽,尤其是边吃火锅边喝冰饮,实在很有满足感。

     但是如果你有这个习惯,请看看以下的介绍:

    

    中国人和日本人吃饭的时候喝热茶,而不是喝冰开水,这是正确的饮食习惯。


    

    吃过饭之后喝一杯冰冷的饮料的确很舒服,然而,冷开水会使你刚刚吃下肚的油腻腻的食物凝结在一起,而且会使胃肠的消化作用变慢,一旦这一大坨像烂泥的东西碰到胃酸, 就会分解并很快地被肠子吸引,它会附著在肠壁上,没多久就会变成脂肪,可能会导致癌症,所以说,吃过饭之后最好还是喝一碗热汤或一杯温开水。


    

    心脏病发作的一般征兆请你特别注意:


     并不是所有心脏病发作的时候都会左臂疼痛,你倒是要留意你肩膀颈部的剧烈疼痛。

     心脏病发作的时候不一定会胸口疼痛,而恶心和猛烈的盗汗才是心脏病发作时常见的症状。有60%的心脏病在睡梦中发作而患者因此一觉不醒,肩颈疼痛常常会把你从熟睡中醒过来,所以要特别小心。

    

    

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