女性必吃7种黄金美容食物,彻底告别黄脸婆!
2016/3/9 养生堂
灵根→莲藕
莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,最符合人体需求,补益气血,增强免疫力,易于消化,老少适宜。
益智→桂圆
“南方桂圆北人参”,桂圆不同于荔枝的湿热,能入药,益气、养血安神,适宜产(病)后调补,能抑制子宫癌细胞。
美容师→芦荟
芦荟又称“自然界的绿色黄金”,具有美白、保湿、防晒、祛斑、排毒、消炎、杀菌、镇痛、护发养发、促进伤口愈合等全方位的功效,对治疗粉刺具有特别的效果。
百果王→红枣
红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”,维生素含量极高,又称“天然维生素丸”,连续吃红枣的病人,康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。
小人参→胡萝卜
胡萝卜又称甘笋、“土人参”,具有轻微而持续发汗的作用,刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,使皮肤细嫩、光滑、红润。
却老子→枸杞
枸杞的维生素C、β-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝卜、牛排,它能大大激发性功能,离家远行不宜,在家调养则适用。
万岁子→核桃
核桃又称胡桃、羌桃,与扁桃、腰果、榛子并称“四大干果”,西方称为“益智果”、“大力士食品”、“营养丰富的坚果”,东方视为“长寿果”、“养人之宝
有人用微信聊天,有人却在微信中学习,成长。下面是2016最HOT公众号,赶快试试新的关注方法吧!
精致佳人
微信号: jznr987
▲长按二维码“识别.”关注
简介:做个精致女人,纯粹,有品味,平和,真挚,做女人,最是那一回眸的温柔!
爱上旗袍
微信号: iqipao8
▲长按二维码“识别.”关注
简介:精致的女子,谁没有一件自己的旗袍?
美丽女人
微信号:mlnr99
▲长按二维码“识别.”关注
简介:女性时尚第一品牌刊物,美丽女人,女人天生爱美丽。带你发现心灵的窗口做一个知足快乐女人,珍惜现在拥有幸福和快乐,别让美好生活从身边悄然溜走。
家长共成长
微信号: jiazhang567
▲长按二维码“识别.”关注
简介:父母是孩子最好的老师,如果你自己不优秀,如何给孩子优秀的教育?如何要求孩子优秀?不如提升自己,同时提高孩子!
投资理财知识
微信号: tzlc91
▲长按二维码“识别.”关注
简介:投资理财不是有钱人的专利,人人都需要懂得如何投资理财,人们每日的生活与金钱脱不了关系,所以就更应该主动了解如何通过投资理财来“生”钱。!
http://www.duyihua.cn
返回 养生堂 返回首页 返回百拇医药