两鬓长白发，你注意到有什么问题了吗？
2016/4/9 养生堂

    

     现代社会压力大，不少人年纪轻轻就出现了白发。某健康周报日前有报道称，白发生出的位置不同，暗示的身体状况也不同。

     两鬓斑白———肝火旺盛。

     两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人，容易脾气暴躁或生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等症状。

     宜：此类人群饮食要以清淡为主，可以多饮莲子粥、玫瑰花茶、山楂茶。

    

    

     前额白发———脾胃失调。

     脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸多、口淡不渴、四肢不温、大便稀，还可能伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利等症状。

     宜：常喝姜丝粥缓解。

     后脑勺白发———肾气不足。

     宜：多吃补肾食品，如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首乌等。

    

    

     专家还指出，头发花白时两鬓最先开始斑白的原因

     人体全身毛发开始变白的速度一般不同，通常是两鬓或胡须首先变白。

     细胞生物学的相关研究学者表示，这种现象的出现主要归根于胚胎的形成和发展过程，人体干细胞决定了身体不同部位的黑色素细胞分布，可能是两鬓的黑色素细胞分布较少，所以两鬓的毛发更易花白。

     小编温馨提醒：两鬓白发多的人，要保持乐观，避免过强的精神刺激;此外，应克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡;

     平常宜多按摩头皮，用木梳或牛角梳每日早晚各1次、每次5分钟地梳头，可促进血液循环，改善头部营养的供应，防止白发。

     有人用微信聊天，有人却在微信中学习，成长。下面是2016最HOT公众号，赶快试试新的关注方法吧!

    

     ★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。

    

    

    

    

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 养生堂 返回首页 返回百拇医药