久咳不愈?治疗咳嗽三大要穴试试
2016/5/27 养生堂

    

     在中医经络学说里面,我们每个人的身体遍布着胃经、肾经、大肠经、肺经等等各种关联我们的五脏六腑的经脉。

     临床上可以通过对身体上的经脉穴位进行按摩针灸等,再施以合适的按摩手法等也可以一定的防病治病的作用。

     近些日子以来,有较多的人有咳嗽的毛病,并且还特别严重并且很久都不见好!以下将为大家介绍三个治疗咳嗽的要穴。

    

     咳嗽要穴1:肺俞穴

     此养生穴位位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。

     取穴时低头,颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突,其下第三突起处为第三胸椎,肺俞穴(双侧),在第三椎骨旁边开一指处。

    

     咳嗽要穴2:尺泽穴

     此养生穴位位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

     取穴时掌心向上,手臂上抬,手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧处即为尺泽穴。

    

     咳嗽要穴3:列缺穴

     此养生穴位位于前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。

     取穴时两手掌心向下,虎口交叉;左手在上时,左手食指指尖处,为右手列缺穴;右手在上时,右手食指指尖处,为左手列缺穴。

     温馨提示:以上要穴只是起辅助治疗之用,病情较为严重的话还是应该尽快到医院就医的好哦!

     还有平常咳嗽的时候要注意保持卫生,在公共场合咳嗽最好能够用纸巾捂住,如在突发来不及的情况下也应该自己背过脸,不能面对着人咳嗽哦!

     这是出于礼貌,也是出于对别人身体健康的尊重的哦!

     有人用微信聊天,有人却在微信中学习,成长。下面是2016最HOT公众号,赶快试试新的关注方法吧!

    

     ★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。

    

    

    

    

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 养生堂 返回首页 返回百拇医药