10种最适合夏天吃的凉拌菜,3分钟就能做好
2016/8/27 养生堂
? 1.皮蛋豆腐
事先将皮蛋蒸煮一方面使里面的蛋黄凝固,另一方面蒸煮可以减少皮蛋的腥味儿。
2.凉拌黑木耳
每个人做菜的方法和技巧是不同的,同样的菜蔬在每个人的手里做出来的味道都是不同的,且口感和味道相差很多。
3.凉拌油辣海带丝
没有枫糖浆可以加少许糖代替。
4.凉拌苦瓜
苦瓜在冷开水里浸泡过的,既保持了脆也保持了绿。
5.凉拌藕片
藕有健脾开胃的作用,放了姜汁的藕更是一种特色,味道清爽,一下可以吃一盘~
6.凉拌西兰花
7.凉拌蕨根粉
8.凉拌菠菜粉丝
9.凉拌白萝卜丝
10.凉拌豆腐皮
有人用微信聊天,有人却在微信中学习,成长。下面是2016最HOT公众号,赶快试试新的关注方法吧!
★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。
http://www.duyihua.cn
返回 养生堂 返回首页 返回百拇医药