她102岁还在跳舞自拍发朋友圈,活得比谁都优雅!你也可以
2016/6/14 知青网

    

     对有的人来说,

     退休意味着离开工作岗位,

     开始颐养天年的退休生活。

     每天躺在摇椅上晒晒太阳,

     坐在院子里聊聊家常,

     或者帮儿女带带孩子……

    

     对有的人来说,

     退休意味着吃吃睡睡发发呆,

     似乎人生已看到尽头。

    

     而对有的人来说,

     他们的人生字典里,

     没有“退休”二字。

    

     譬如今天这位102岁的姑娘,

     她不仅健康长寿,

     她的舞蹈生涯也是超长待机。

     102岁的她还在编舞、跳舞、和年轻人打成一片,

     活到老,跳到老,她陶醉在音乐和舞步中,

     仿佛青春从来没有流失过。

    

     (建议在wifi环境下观看)

     她,就是澳大利亚的

     艾琳·克拉默(Eileen Kramer)

     当今世上最年长的舞者,

     更是中老年人的时尚榜样!

    

     “人生最美不过夕阳红,温馨又从容;

     夕阳是晚开的花,

     夕阳是陈年的酒,

     夕阳是迟到的爱,

     夕阳是未了的情。”

    

     她在100岁的时候给自己编了一支舞庆生,

     取名不叫“夕阳红”,

     而是“早期”,

     对于她来说,

     活在当下,每天都是新生。

    

     多才多艺的她,

     梦想成为一名出色的歌剧演员。

     但有次她看完维纳斯舞团的芭蕾演出后,

     内心的激动久久不能平息。

     她决心改当一名专业的舞者;

     而大多数优秀的舞者从小习舞,

     那时她24岁。

    

     这个年纪相对很多人来说,确实很晚,

     但对她而言,当下马上开始,

     就是最早的时候。

     克拉默没有一点跳芭蕾舞的底子,

     但她还是撑大了胆子,

     和很多训练有素的女孩,

     竞争澳洲当年第一个现代舞蹈团,

     竟意外被录取。

    

     在美国生活了20年之后,

     99岁高龄的她决定搬回澳洲,

     但不是退休,而是继续跳舞。

     是的,跳舞!不停地跳舞!

     不考虑为什么跳,

     不考虑意义不意义,

     意义那玩艺儿本来就没有的,

     要是考虑这个脚步势必停下来。

    

     2013年,百岁那年,

     她还编导了一支现代舞“早期”送给自己。

     《早期》一上演,就打动了无数的观众,

     人们看到,她用生命在舞蹈。

     尽管她有一只眼睛已经看不到了,

     但从编舞、服装到设计,

     她都事必躬亲。

    

     因为只剩一边视力正常,

     加上肌体随着岁月的老化,

     她每天都会做芭蕾舞和瑜伽练习,

     这样可以强化足部力量,

     并保持身体平衡。

    

     除了适当的跳舞和运动,

     她说自己长寿的秘诀是:

     接触新事物、不断创作与创新。

     这让她身体和思想有更长的保质期。

     为了跟上时代的步伐,

     这位姑娘还学着用手机,

     并开设了自己的社交媒体账号。

    

     一般舞者三四十岁就退休了,

     而她现在还定期到学校讲课和编舞,

     甚至亲自示范,

     年龄对她来说,永远不是问题。

    

     她的一生看起来顺风顺水,

     很难想象,

     乐观积极的她会经历过哪些人生变故;

     但即使经历变故又怎样呢?

     再激烈的经历,都已被时间酿成了美酒。

     不仅出书,她还给一些大品牌做代言,

     拍大片,她将路越走越宽。

     还和小年轻玩自拍,分享到社交软件。

    

     演出总会有结束的时候,

     但她生命中的舞蹈永不谢幕;

     她会一直跳,直到终点;

     她会一直追求,直到长眠。

    

     克拉默表示,

     人们常说希望能像自己那样有成就,

     对此,她总是回应,

     “那就去做啊!”

     是啊,临渊羡鱼,不如退而结网。

     如果你羡慕克拉默的精彩人生,

     不如从现在开始,

     去做能让自己充满青春活力的事情,

     过自己想要的生活!

    

     舞蹈,是她这辈子最大的爱好,

     梦想,是她不断前行的动力,

     乐观,是她保持活力的法宝,

     创新,是她健康长寿的秘诀。

     这样的“保鲜剂”、“防腐剂”,

     咱们六七十岁的人也该来一卡车啊!

     看看这位102岁的姑娘,你还好意思说自己老了吗?

     其实只要我们勇于开始,也能像克拉默样年轻有活力、健康长寿;到了100多岁,还被人称作小伙子或者姑娘!

     来源:新老人

    

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