新疆长寿老人127岁身体还很好，只因为她爱吃一种食物！
2016/6/30 知青网
新疆日报网讯 新疆疏勒县刚刚度过127岁的阿丽米罕老人，现已成为中国第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人。
今年4月18日，陈修蘭教授一行专程来到喀什，调查阿丽米罕老人的生活和身体健康状况。
阿丽米罕·色依提，出生于1886年6月25日(光绪12年)，疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人，老人爱唱情歌爱孩子，一年四季喝冷水，最重要的一条，是她特别爱吃羊肉，每天都要吃半斤炖烂的羊肉。
据悉，国际标准对“长寿之乡”的规定是平均每10万人中有25位百岁寿星，而疏勒县库木西力克乡的两万多人中，就有8个百岁老人，远远超过国际长寿乡的标准。
为什么这个地区有如此之多的长寿老人？
陈教授经过大范围的调查走访后，得出一个结论，疏勒县库木西力克乡百姓的膳食里面，羊肉占了很大比重。看似普通的羊肉，是他们长寿的关键。陈教授研究史料发现，写出黄帝内经的中医鼻祖黄帝，也是个养生达人，每天必备的食物居然也有一碗羊肉汤。药王孙思邈在其著作里也反复提到羊肉乃至阳之物，常食能够增加阳气，延年益寿。寿元140余岁的药王，也经常食用羊肉。
李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。
陈教授认为，羊肉乃血肉有情之物，既美味，还是补肾强身最好的药物，完胜世间任何药物，是大自然赐给我们的宝物。广大中老年人若想身体好，每天吃点炖羊肉，是非常不错的。陈教授自己经常吃炖煮的羊肉，家中冰箱里羊腿羊排都没有断过，因此80多岁身体还非常强健，独自爬上华山，也不是太累。
同时陈教授告捷大家，过多食用这类动物性脂肪，对心血管系统可能造成压力，因此羊肉虽然好吃，不应贪嘴，少吃多餐方为上策。
陈教授行医一辈子，积累了非常丰富的防病、治病绝招妙招，借此文章，分享给大家：
痔疮
俗话说十人九痔，痔疮是困扰很多人的顽症。
据传，医疗系统把痛苦程度分为十个等级，癌症第一，痔疮第二，女人分娩第三。就算是钢铁硬汉，痔疮术后换药时，也会叫的撕心裂肺、鬼哭狼嚎。
老夫家传医书有个妙招，是做一个动作，每天晚上做半个小时，能够让痔疮不治而愈，坚持三个月，脱出的痣核也能缩回去。
这个动作很简单：睡觉前先上床，双膝跪在床上，双手手掌向下指尖相对放在身前，缓缓俯身将额头放在掌背之上，保持这个姿势不动坚持三十分钟。
若是感觉枯燥乏味，做动作期间，腾出一只手翻翻手机也是可以的。
这个动作记录在家传的古籍上，道理就是模仿野兽低头取食的动作。若是观察就可以发现，四肢行走的动物是不会得痔疮的，人类之所以得痔疮，是因为双足行走后久坐、久站全身的血液在臀部淤积的结果。
做这个动作的时候，臀部被抬到了最高位置，在重力作用下血液快速流向四肢百骸，痔疮患处曲张的静脉血管开始减压，症状自然而然的救缓解了。坚持做一段时间，臀部血管内的静脉曲张会慢慢改善，痔疮顽疾烟消云散。
这个方法妙不可言!
你还在用各种痔疮药吗？
你还在医院排队等待做手术吗？
看到这里，赶快回家做起这个动作，半个小时后你就会发现，折磨你很久的痔疮不疼了!
大家试过后，感觉有用的话，别忘记分享给你的朋友、亲人。
失眠
失眠是危害全人类的顽疾，据传天王巨星麦克杰克逊就是因为顽固失眠滥用镇静药去世的，这种病的严重性由此可见一斑。失眠是危害全人类的的顽疾，据传天
王巨星迈克尔杰克逊就是因为后滥用镇静药去世的，这个病的严重性由此可见一失眠的一样的失眠有好多种病因，需要各种多种治疗，这里篇幅有限，我只给大家推荐一款好用的常用药：吉林敖东牌的脑心舒口服液。
这个药是纯中药制剂，没有副作用，还很便宜，一盒零售价只要五元，疗效却非常好。(各大药店有售)
甲沟炎
对于一些不慎感染甲沟炎的患者来说，这个病虽小，却几乎要了他们的命，很多患者因此不得不做残忍的拔甲术，硬生生拔掉指甲。
隆重推荐：红霉素软膏。
这个药一支只要五角钱，却是甲沟炎的特效药，涂抹在患处，一天之内就能消肿，三天痊愈，彻底免去拔甲之痛!(各大药店有售)
牙疼
牙疼不是病，疼起来真要命，想必很多读者朋友都有过牙疼，这个病说大不大，说小不小，发作起来让人彻夜难眠，只想用头撞墙。
给大家推荐一个好用的小配方：0.2克甲硝唑片一片、0.25克土霉素片三片，一天三次，开水冲服。
这是好用不贵的神仙药，保证药到病除。(各大药店有售)
椎间盘突出、骨质增生
椎间盘突出，分为颈椎间盘突症出，跟腰椎间盘突出症。
很多椎间盘突出患者都伴有骨质增生，还有一部分患者同时患有膝关节炎、肩周炎、腱鞘炎，走不了路，胳膊举不动，骑个自行车手都握不紧车把，做饭切菜都费劲，是个极度影响生活质量的顽疾。
给大家隆重推荐：普世真草贴。
这是个有三百年历史的黑膏药，对骨关节疾病疗效不错。我爱人久治不愈的腰椎间盘突出病，就是贴这个膏药好的。在我的推荐下，很多患者的颈、肩、腰、腿疼病都用了这个膏药，效果很好。这种膏药很特殊，买膏药还送汤药，即使是病情特别顽固的患者，贴膏药同时喝着中药汤药调理身体，也都好了。(淘宝有售)
打嗝
这个病看似很小，但会让人很尴尬，有的患者不停的打嗝，搞的眼泪汪汪也止不住。
推荐：人参健脾丸。
这个一个中药制剂，大蜜丸，一次两颗，每天三次，轻微的打嗝一盒吃不完就好，顽固的打嗝连续吃个五盒基本就能痊愈。
老夫有个患者打嗝打了三个月，一吃饭就打嗝，一喝水就打嗝，在老夫推荐下吃这个药，只吃了两盒就好了，算是一个妙药。(各大药店有售)
口腔溃疡
很多人都有过烂嘴的经历吧?半边脸都肿了，吃个饭都疼的肝颤!这个病的原因很简单，摄入肉食太少。
肉食里面含有大量的B族维生素，能够维持皮肤粘膜的完整性，缺少了就会口腔溃疡、皮肤粗糙。最简单的补充方法就是吃些瘦肉，慢慢的就会好转。
但有的患者就是不吃荤腥，怎么办？
推荐：维生素B1、维生素B2、维生素B6片各一片，一天三次，七天一个疗程，不管多么顽固的口腔溃疡都能好。(各大药店有售)
强直性脊柱炎
强直性脊柱炎别称不死的癌症，目前还没有确切靠谱的疗法，虽然老夫搞骨科多年，对这个病，也是束手无策。
国际国内对强直这种病最好的治疗方案，是用各种生物制剂，便宜的一个月七八千元，贵的一针就要一万多，很多患者都因此不堪重负，最后病没治好，还搞的家破人亡。
何况生物制剂是个双刃剑，有疗效的同时，副作用巨大，用久了损伤患者免疫系统，并发肿瘤、肺结核等症，让患者苦不堪言。
哈尔滨杀医案的那个强直患者就是个例子。该患者打了生物制剂后，得了肺结核，医生处于怜悯，不给他用生物制剂，他却从此悲观厌世，对无辜医生痛下杀手。
老夫向全国的强直性脊柱炎患者推荐：保元补君汤。
数年前我回乡探亲，遇到陈姓本家一个年轻中医陈亚杰，听说他能治疗强直性脊柱炎，国内好多省份的患者都慕名前往他的诊所就诊，还治好了我们本地一个卧床不起的强直患者。老夫手上有个腰椎跟骶髂关节患病的强直患者，在老夫医院用了半年类克，效果不好，并发症越来越重。征求这个患者意见之后，老夫就把他推荐给小陈医生。
不料真的出现了奇迹，这个患者被小陈医生用家传汤药保元补君汤调理数月后，居然症状全无，丢掉了双拐，能跑能跳，完全控制住了。老夫又给小陈医生推荐了几名强直患者，全都应手而愈!
值得一提的是，老夫还给小陈大夫介绍了很多普通患者，有心脏病的，有乳腺增生的，有鼻炎的，有失眠的，有三叉神经痛的，有脱发的，有体重超标的，有脸上长痘长斑的，还有几个跟我住一栋楼的患了前列腺炎的老邻居，小陈大夫都用这个保元补君汤给他们治疗，居然还是治一个好一个!
就算老夫年逾古稀见多识广，也不由得扼腕长叹，如此便宜的中草药，居然能够克制这么多这种顽疾。祖国医学的神奇，不是我等凡夫俗子能够一言牘之。
世间万物相生相克，只要有病，就会有对应的药物生长，在等着我们去探索发现。(小陈大夫微信：15838203602)
感冒
感冒分风热风寒，也有发热、咳嗽等并发症，是一种最常见的疾病。鼻塞流涕的感觉，几乎每天都在折磨着朋友们。
给大家推荐：0.35的连花清瘟胶囊3粒，0.125的利君沙片3片，10毫升的生脉饮口服液，三种药联用，每天三次，三天一个疗程，各种感冒咳嗽，全都能药到病除。(各大药店有售)
口臭
很多朋友都有这个毛病吧？
一讲话臭气熏天，都能让人避退三舍。
治疗这个病比较麻烦，稍稍有些医学常识的人都知道这是脾胃出了问题，口服维生素B6能够缓解，但不能去根。
给大家推荐一个药食兼用的灵丹妙药，包装一个星期让你口气全无。
生吃大蒜，一次10克!
很多人会有疑问，吃了大蒜不是嘴更臭了吗？
是啊，但只要你吃一个礼拜，一个礼拜过后，口气就没有了啊。
大蒜的味道让人实在无法恭维，没办法，这个问题无法克服，大家可以在吃过大蒜后吃点东西减小异味。
众所周知大蒜有杀菌作用，生吃大蒜能够杀灭口腔里的细菌，但大蒜治疗口臭不仅仅是杀菌作用，不然口服杀菌效果更强的抗生素为什么没效果？老夫感觉，可能大蒜有强烈的健脾养胃功能，能快速改良肠胃功能，肠胃功能上去了，口臭自然就没有了。(你家厨房就有)
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