还在傻傻装酷？久戴太阳镜照成的这些伤害别不当回事......
2016/7/17 希玛眼科

    

     盛夏季节，墨镜成为人手必备装逼神器。可是任何太阳镜都不适合长时间佩戴，否则易患“夏季太阳镜综合征”。长时间配戴太阳镜，会产生头痛、烦躁、头晕、眼花不能久视等症状，严重时将导致视力下降、视觉模糊。

    

     太阳镜久戴易伤眼

     1

     可诱发青光眼的急性发作

     因为戴了太阳镜后，进入眼内的可见光减少，瞳孔会自然开大，造成前房角狭窄，导致房水引流不畅，时间长了，易诱发闭角型青光眼急性发作。患者会出现眼红、眼痛、头痛、视力急剧下降，甚至伴有恶心、呕吐等全身症状。所以青光眼病人或怀疑患有青光眼的人不宜戴太阳镜。

     2

     可导致弱视

     6岁以下儿童的视觉功能还未发育成熟，戴太阳镜时间长了，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，甚至形成弱视。所以6岁以下儿童不宜戴太阳镜。

     3

     可引起视觉疲劳

     有些人不分时间和场合，不管在户外还是室内，不论太阳光强弱，甚至在黄昏、傍晚以及在看电影、电视时也戴着太阳镜。这样做会加重眼睛的负担，引起眼肌紧张，视物模糊，严重时还会出现头晕眼花、不能久视等症状。

    

     街边太阳镜，装饰性大于防晒

     “街边卖的太阳镜其实就是装饰。”专业验光师说，饰品店的太阳镜主要功能还是装饰，几乎没有防辐射和防紫外线的效果。也就是说，市民若戴这样的太阳镜上街，虽挡住了一些光，但紫外线还是会直射入眼，可能灼伤眼睛。

     太阳镜之所以能防晒，除了它的树脂制作材料外，主要还在于工艺上导入了一层特殊的防护膜。而这些廉价太阳镜镜片多以有机玻璃或普通玻璃制成，有的儿童太阳镜甚至仅仅由普通塑料制成。另外，劣质太阳镜的镜面制作并不光滑、平整，这会使眼睛的光学性能发生改变，从而影响视力。

     长期佩戴劣质的太阳镜，可能导致看东西模糊和视力下降，甚至会引发角膜内皮损伤、日光性角膜炎等眼部疾病。挑选太阳镜，最根本的是要能保障佩戴者的安全及视力不受到影响，挑对颜色和材质很重要。购买太阳镜，最好去专业眼镜店挑选，千万不要贪图便宜而伤到眼睛。

    

     想选得一副好的太阳镜，你得知道这些知识。

     1镜片是UV400标准

     UV400，是百分之一百抗紫外线的意思。这与紫外线的波长相关。

     紫外线是指波长在200nm～380nm之间的太阳光线，包括三类：

     长波紫外线UVA，波长为315nm～380nm；

     中波紫外线UVB，波长为280nm～315nm；

     短波紫外线UVC，波长为200nm～280nm。

     到达地球表面的太阳光线(290nm～2000nm)中紫外线约占13%，其中UVA占97%，UVB占3%，UVC接近于0。因此，对人体造成影响的主要是UVA及部分UVB。

     UV400就是指防紫外线系数，我们在购买太阳镜是要留心镜片及包装上有无“UV400”和“防紫外线”的标识，因为UV400的镜片相比其他类型，是防紫外线系数最高的镜片。

    

     2镜片以树脂偏光片为好

     太阳镜片的材质对防紫外线有非常直接的影响，这事关着我们的眼睛健康问题，所以是我们消费者考察的重点之一。

     太阳镜片材质最常见的有这5类：

     ①PC片(碳酸聚脂镜片)：强韧、不易破裂、耐撞击，适于运动时候用。但由于耐磨性差，光学系能不稳定，不适于高湿热场合使用。

     ②玻璃片：清晰度略比树脂高，但质量好的玻璃镜片一般只能阻挡60%~70%的有害光线，而且它质地较重，抗冲击性弱，容易碎。

     ③树脂片：树脂是一种酚醛结构的化学物质，重量轻、耐高温、抗冲击性能强，能有效阻挡紫外线。但耐磨性差，容易磨损和刮花。

     ④尼龙片：由尼龙制作而成，具有非常高的弹性，优良的光学品质，抗冲击性能强，通常用作防护物品。

     ⑤偏光片：就是宝丽来片，这种偏光镜片能有效滤除反射光和有害紫外线，使我们看东西会更清晰。并具有防碎、防磨功能。

     其中，偏光片又分树脂偏光片和玻璃偏光片。这两种同上述的玻璃片和树脂片优缺点大体一致。所以综合考量，由轻巧精密的合成树脂制成的偏光镜片，是消费者相对较为理想的选择。

     树脂偏光镜片可算作安全镜片，几乎完全遮断波长350mm以下的紫外线，效果远比玻璃镜片为佳。特别适合钓鱼、开车、航海、打猎、滑雪等户外活动。

    

     支招如何鉴别是否能防紫外线

     准备一张钞票，找一个验钞灯。将紫外线灯先照射一下钞票上的水印，明显可以看到“100”的字样。然后再拿太阳镜隔在紫外线灯和钞票之间，如果水印“100”还能看到，说明该太阳镜没有防紫外线的功能，反之说明该太阳镜防紫外线功能较好。记者将自己在小摊上购买的十几元的太阳镜隔在灯和钞票中间，果然“100”水印清晰可见，而换了正规眼镜店购买的太阳镜，“100”瞬间就消失了。

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