正确翘臀姿势与锻炼教程
2016/2/18 伪善的hentai
请尊重绅士
世界上有一帮自称绅士的人，不是你想象中那种行为优雅有理的男士，即通常理解的“Gentleman”，这里所说的绅士，他们鄙视纯粹的变态、流氓以及与女性无缘的屌丝群体，以绅士之名，行变态之事，就是我们口中的“Hentai”。
*图片均来自网络，文字为原创，照搬抄袭的举报到底。
今天总有一种在做健身教程的感觉
和一位外国的绅士聊了半天，他居然说是因为学术研究才关注了这个号......突然感觉摊上大事了？各位给我留言说说，你们都是怎么发现我这个号的呢？另外，还有一位绅士留言说想看LoveLive的cosplay图片，那么我找一期介绍一下LL大法吧!那么开始今天的话题-翘臀
可以把这期转给一同健身的小伙伴哦
翘臀的定义
“翘臀”顾名思义是指臀部很翘，是一个鲜明的身材特征。一个发达的雌性臀部有利生殖和孕育，自古以来雄性见到翘臀就会萌发交配的冲动。把臀部翘起来又会很容易让人联想到后入式的体位。因此翘臀是一种很性感的萌属性。(知识点醒目)
知识点说的这么露骨
这样真的好么......
总之就是这么定义的
还请以学术的角度来看待
要高雅，不要污
不过有调查表明，无论是在动漫作品还是在三次元的影视作品(?)中，拥有翘臀属性的角色，通常都具有较强的性能力。
赶紧结束这一节吧
不然就污到一发不可收拾了······
翘臀的界定
任何事物都有它存在的意义，同时也一定有它存在的标准，就如同制造绝对领域一定要是过膝袜、二次元萌妹的足一定是香的一样，翘臀也有它的规则，那么下面咱们来介绍详情。
哎，又是一期我无法面对的内容
第一点：腰围和臀围的黄金比例为0.7：1。
就是说腰围一定要比臀围小
臀的厚度也要比腰围厚!
第二点：臀部向后突起无下垂，呈圆形或桃子形，无过多脂肪。
下垂确实是不太好看的
桃子型可能更加好看吧~
第三点：必须要有翘起屁股的动作，并故意让别人在背后直视臀部。
喂喂，先不说这么做自己的羞耻感
故意让别人看到的话
怎么想都会发生危险的吧!
所以各位淑女请小心行事
以防遭到侵犯哦
最后，分享一些可能会对翘臀的锻炼有一些帮助的运动，我指的是正常运动，而不是此刻你们脑子里想的运动，建议想拥有翘臀的人还是去健身房接受专业指导为好，如果你有这方面经验，也欢迎分享给我，因为，我也需要。
这个感觉腰更厉害······
经常这样扭应该也会变翘吧，哈哈......
还有练习这种“翘”的动作
感觉都会有帮助!
这应该是健身房的专用锻炼器械吧？
总之，祝各位锻炼愉快!
记得戴套!!!
本期内容结束!可以直接给公众号留言，说说你们的学习感言与期望，我会第一时间给各位回复!
下回预告
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