玛咖---神奇的玛咖之夫妻幸福自有方
2014/9/20 中国健康养生堂

    

    

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     幸福的定义有千万种，罗列在我们日常生活和家庭中，无非就是每天可以睡到自然醒，每天能吃到可口的饭菜，并拥有一个健康的身体……

     夫妻双方的幸福首先应该体现在饮食上，饮食好了，身体就好，身体倍儿棒，你好她也好。

    

     小王08年毕业到广州找了份体面的工作，前年结婚买房一次搞定，应该是双喜之事，但私下却闷闷不乐。一次朋友聚会酒后不小心说漏嘴，原料是新婚妻子对他的“表现”间接表示不满，令他有点苦不堪言。

    

     朋友倒是没笑话他，相反给他一个幸福秘方“玛咖食疗”。小王如获珍宝，在后来一个多月，尝试用玛咖干果煲汤食疗，鸡汤、红枣汤、冬瓜玛咖汤等，平时的家常菜也调和玛咖，精神出现明显好转，妻子对他更热情了。

    

     “玛咖竹笋炒茄子”是小王平时的最爱，妻子也知道他平时脾胃不好，常常做这道菜给他吃。

    

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     做法：

     【原料】玛咖80克，竹笋150克，茄子250克

     【调料】盐、味精、葱末、姜末、湿淀粉、香油各适量

     【做法】1.玛咖切成小片，尽量切成薄片，放入碗中。2.竹笋、茄子洗干净，分别切成丝，茄子也可以切成片。3.起油锅烧热，放入竹笋、玛咖薄片、茄子翻炒，待炒熟后放入葱末、姜末，用湿淀粉勾芡，再翻炒片刻，淋香油后装入盘子。

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