拒绝妇科病缠身 内裤要每天换洗别积攒哦！
2015/1/11 中国健康养生堂

     洗内裤，我们经常要做的事情，谁还不会呢。可是正是看似简单的小事情也许你的清洗方法就是错的。不要以为丢到洗衣机里就万事大吉，很可能这就是你患上妇科病 的根源。乖乖的自己动手清洗吧，切记内裤的洗涤是多么的重要，它关系到女性生殖系统的健康。建议女性，洗内裤要注意6个细节。

     每天换洗别积攒

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     职业女性工作紧张、家务繁重，为了节省时间，不少人一次买回十几条内裤，来不及每天洗时，就积攒起来，等周末一起洗。“这种做法不可取，虽然你每天都更 换新内裤，但是如果不及时清洗，内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。”建议，内裤一定要做到当天换当天洗。

     肥皂揉搓3—5分钟

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     有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。对此，内裤还是要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。 提醒女性，使用普通肥皂就能起到这个功效，没有必要专门使用“内裤清洗液”清洗。对于搓洗的时间，专家认为，最好能打好肥皂后认真地搓揉3—5分钟，让细 菌与肥皂充分接触。

     冲洗干净

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     揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。女性的阴道是酸性环境，分泌物也偏酸性，而肥皂是碱性的，清洗时酸碱接触生成盐，如果不及时冲洗干净的话，时间长了，内裤就会发硬，不利于健康。

     不要和袜子一起洗

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     有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗，内裤绝对应该单独清洗。人的脚上会滋生霉菌等多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，霉菌就可能被沾染到内裤上。另外，家庭成员的内裤也要分开清洗，不能混在一起洗。

     炎症期，内裤要用开水烫

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     妇科专家建议，对于患有霉菌或滴虫性阴道炎的女性，要穿棉质内裤。洗净后，要放在开水中烫一烫，或者直接煮一煮，这样能彻底清除病菌。

     在太阳下晒干

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     内裤的晾晒很关键，专家们共同强调，洗净的内裤一定要在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭上面的病菌，对健康非常有益。如果实在晒不着太阳的话，也一定不要放在潮湿的卫生间里晾干，应该挂在阳台等通风的地方自然晾干。

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