身体有什么病！看完你就知道了。
2015/5/26 中国健康养生堂

     ●头晕、头昏

     早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病.

     ●灰指甲

     使用“ticd化廯液”每天清楚涂在患有灰指甲的部位,,直到药水干了之后即可,平常可正常生活不影响.

     ●清晨浮肿

     如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病.

     ●棕色尿液

     提示肝脏可能出现问题.

     ●口臭

     可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起.

     ●狐臭

     身体有异味难闻，这可能就是狐臭的征兆，一定要趁早抹灭用 爱蜜丝天然水 直接喷在腋下特别管用，自己上某宝搜.

     ●眼睑苍白

     提示可能患了缺铁性贫血.

     ●痔疮发作

     加夜班非常伤身体,痔疮又爆发了!用鸭蛋和蜂蜜，鸭蛋打散用开水冲熟，放温加香油和蜂蜜服下，一天服2次，氏云堂止血膏外用，3天基本就可以治愈!永不复发。

     ●鸡眼疣茧

     鸡眼的朋友直接用鑫伯易抗茧液，对各种疣效果很好。大药店都有卖的，也可以去他们淘宝买。鸡眼病毒疣，又分为寻常疣，扁平疣，传染性软疣，尖锐湿疣等多个类别。传染性很强，不治疗会越长越多!

     ●恶心想吐

     除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎.

     ●舌面白而呈毛茸状态

     提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白.

     ●眼睛痛

     除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了.

     ●手发抖

     可能是甲亢,也可能是帕金森氏病.

     ●睫毛增长

     用棉棒蘸 美洛生长液 取后轻轻涂抹于睫毛根部，或者用用完的睫毛膏，将刷头清洗干净，蘸取美洛生长液涂抹，也可以用洗干净的唇刷。一天涂抹两次，涂抹时要小心，以免进入眼睛会引起暂时视觉模糊。

     ●食欲亢进,体重却减轻

     可能患了甲状腺机能亢进症.

     ●没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳

     可能是患了肝炎.

     ●饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症

     提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化.

     ●爬楼梯时心慌、胸闷

     提示心脏功能较弱.

     ●指尖比指节更粗大

     可能患有较严重的肺部疾病.

     ●指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚

     提示淋巴系统出了毛病.

     ●手背静脉突出

     随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能.

     ●手掌泛红

     肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红.

     ●手掌潮湿

     过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常.

     ●背痛

     除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病.

     ●伸懒腰时腰痛

     多为坐姿不良.

     ●单纯头晕

     若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺.

     ●洗澡时头发容易脱落

     提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常.

     ●黑痣变大或新长出痣

     当心皮肤癌的侵袭.

     ●皮肤上出现非摩擦所致的红斑

     有可能是肝病的前兆.

     ●打鼾

     情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题.

     ●磨牙

     如果每天晚上都磨牙,牙齿一定出了问题.

     ●必须高枕头才能入睡

     提示心脏功能弱.

     ●经常因脚抽筋而惊醒

     提示可能是缺钙或动脉硬化.

     一、肺功能检查

     1、憋气

     深吸一口气，然后憋气，时间越久越好。能憋气50秒钟最理想(50岁为30秒、60岁为25秒)，如果少于10秒，说明肺功能很差。

     2、吹气

     深吸一口气，然后猛吹气，能在3秒内吹完则肺功能正常(50岁为4秒,60岁为5秒)。中老年人吹气时间超过6秒，预示肺功能下降，可能存在气道阻塞性肺疾患，很可能是慢性阻塞性肺病造成的。

     二、心功能检查

     1、原地小跑一会儿

     感到微微气喘即可，脉搏增快到每分钟100-120次。停止活动后，在5-6分钟脉搏恢复正常者，心功能良好。如8分钟恢复，说明心功能较差；超过8分钟则心功能有问题。

     2、爬楼梯

     中老年人爬3-5层楼梯感到心跳加快，有些气喘，但休息10分钟恢复正常为良好。如爬完楼梯感到心脏像要从嗓子眼儿跳出来，休息20-30分钟后仍感到气急、呼吸困难，甚至心跳越来越快，则心功能明显下降。

     三、动脉硬化检查

     坐位前屈

     坐在地板上，向前伸直腿，脚趾朝上，腰部前弯，手臂前伸努力触及脚趾。如果够不到脚趾，或够脚趾的过程中感到憋气、心慌等不适，说明动脉已硬化。做以上动作时动脉血管壁受到牵拉，如血管壁硬化则会产生不适。

     四、糖尿病检查

     单侧眼睑下垂

     中老年人突然一侧眼睑下垂，这是糖尿病引起的动眼神经麻痹的信号。长期慢性的高血糖可引起机体的代谢紊乱，从而导致糖尿病微血管病变，引起单侧眼睑下垂。患侧眼眶上区疼痛，有时看东西重影。

     五、青光眼检查

     观察瞳孔

     瞳孔正常直径为2-5毫米，圆形。瞳孔呈椭圆形多是青光眼的表现。当青光眼患者眼压增高时，动脉血管的末梢缺血最明显，所以上下方虹膜缺血最早、最重，虹膜缺血性萎缩就明显些，导致瞳孔呈垂直椭圆形。

     六、肾病检查

     查尿蛋白取100毫升新鲜尿液，放入器皿中，加热至沸腾后，尿液会出现浑浊。此时在尿液中滴入5-10滴白醋，并再次加热，如浑浊消失表示正常，如浑浊不消失则为蛋白尿，应引起警惕。

     七、血液黏稠检查

     看舌头，对着镜子伸出舌头，如舌头颜色发紫，说明血液黏稠；如果不仅发紫还有紫色斑点，则血液黏稠度过高，并已出现循环不良和淤血。

     八、骨质疏松检查

     测中指间距

     两手向两侧水平伸直，测量两手中指指尖之间的直线距离，然后再测量身高。如果身高比两指间的距离少，说明骨质疏松和骨密度减少。身高比指尖距离少2-3厘米者，照X线相片可显示为明显的骨质疏松。

     九、腰椎间盘突出检查

     挺腹伸腰

     仰卧，两手置于体侧，以枕部及两足跟为着力点，将腹部向上抬起，保持上述体位并深吸气憋10-20秒，一个让你脸红的微信：vipwyqh，脸红也得加额!憋至面色潮红，如感到腰痛及下肢放射痛，说明腰椎间盘突出。这项测试是通过增加腹内压力使腰部椎管内压力增大，如腰椎间盘突出引起神经根病变，就会引发腰部及下肢疼痛。

     十、骶髂关节检查?

     盘腿试验

     又称“4”字试验，仰卧，将一只脚向内弯曲放在另一侧伸直的大腿上。请家人一手按住对侧胯骨，另一手将屈曲的膝部往下压，若臀部出现疼痛说明骶髂关节有病变。骶髂关节疾病是产生腰腿痛的常见原因之一，特别是老人腰腿痛多由此引发。

     1.人，其实不需要太多的东西， 只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

     2.想不开，就不想， 得不到，就不要，难为自己，何必呢?

     3.对生命而言， 接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。

     4.生活累， 一小半源于生存，一大半源于攀比。

     5.人生没有绝对的公平， 但是相对还是公平的。放在一个天平上，你得到的越多，也必须比别人承受更多。

     6.你永远不知道自己有多坚强， 直到有一天你除了坚强再无选择。

     7.是你的，就是你的。 我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。

     8.撑不住的时候， 可以对自己说声:“我好累”，但永远不要在心里承认说:“我不行”。

     9.知世故而不世故， 才是最善良的成熟。 10.生命中有很多事情足以把你打倒， 但真正打倒你的是自己的心态。

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