45岁的女人，20岁的容貌，竟然是因为她吃了这个！
2015/8/26 中国健康养生堂

     红润的女人，不会被时间左右——二十岁是娇艳的，三十岁是妩媚的，四十岁是脱俗的......如果把女人比喻为花朵，那么血液就如同花枝中的水分，在不间断的循环中为肌肤带来氧气和营养物质，运走二氧化碳及代谢产物。只有血液通畅了，花才能开得更旺，才能真正成为一朵健康红玫瑰。

    

     从20 ～45 岁都要遵循的补血计划

    

     一、生理周期

     1、卵泡期 生理期的第1～第9天

     ◎补血原因：此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。

     2、排卵期 生理期的第10～第12天

     ◎补血原因：卵泡成熟后便排出卵子，经输卵管由卵巢送往子宫。要促发排卵，应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。

     3、黄体期 生理期的第13～第21天

     ◎补血原因：此时为排卵后期，若没有受精则子宫内膜停止生长，此时应阴阳并补，而以补肾阳为主。以便增加黄体功能，创造一个好的受孕环境，为孕卵着床准备条件。即使这一次未怀孕，也是为下次月经打下物质基础。

     4、月经期 生理期的第22～第28天

     ◎补血原因：子宫内膜无法继续成长就会日渐剥落，血液和破碎黏膜便由子宫经阴道排出。此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。

     二、怀孕时期

     ◎补血原因：孕妇经常会出现缺铁性贫血，这主要是因为孕期的女性对铁的需求比怀孕前增加近4倍。长时间的铁摄入不足，使孕妇体内的游离铁和铁储备有所减少。女人10月怀胎，不但自身需要充足的血液来滋养，胎儿更需要依靠母亲的血来供养，否则不仅影响自己，还会影响到宝宝。

     三、坐月子时期

     ◎补血原因：少数新妈妈分娩过程中会出现失血过多，如剖宫产、产后出血等，这也会造成贫血，而那些以往就有慢性贫血疾病的妈妈，生完宝宝后可能会加重贫血。

     四、哺乳时期

     ◎补血原因：新妈妈产后发生贫血时，自身的营养得不到补充，就会引起乳汁分泌不足，影响宝宝对营养成分的吸收。此时的母乳喂养常使宝宝营养不良，抵抗力下降，影响宝宝体格及智力发育，对身体健康尤为不利。

     补血，你需要阿胶——阿胶膏的功效

    

     阿胶味甘、性平，归三经，阿胶膏有补气养血，滋阴润肺。美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不适等症状，阿胶最好的吃法就是做成阿胶膏，味道好，营养全，方便携带。

    

     回溯起源——宫廷贵妃的御用圣品

     从阿胶糕因其养生养颜功效连连受到民众追捧起，杨贵妃与阿胶糕的故事便广为流传。

     相传，中国四大美人之一的贵妃杨玉环是就是一位“老不了”的美人，虽然年龄渐长但是面容依旧色彩光鲜透剔晶莹，而大文豪白居易更是用“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”这样的美句来形容眼前这个并不再年轻的贵妃。

    

     比起大多数几经劳顿面如灰土的现代人，到底是一种什么样的神奇的力量使得远在千百年前连吃一口新鲜荔枝都要劳动千军万马的她能够保持着如此娇嫩而细致的皮肤呢？

     阿胶膏来告诉你——

     特点

     阿胶膏多采用补益、强身、活血等药物，对患病者有辅助治疗作用，对健康人能增强体质，保持精力充沛，减少疾病的发生。阿胶膏以传统中医药膳工艺结合营养学技术，精选药食同源食材，如经典食疗配方，以核桃仁、黑芝麻与阿胶精制而成，服用方便，深受人们喜爱

     阿胶膏的特点有：

     1、体积小，含量高，口味甜美，便于服用，是一般小儿、老人都愿意接受的剂型。

     2、携带方便，出门在外也能坚持食用，尤其是现代阿胶膏采用独立真空包装，保存时间长，便携易食。

     3、有滋补作用，特别适用于慢性疾病患者和身体虚弱的人长时期的服用。

     作用 1、阿胶膏能够促使疾病早愈，尤其对于增加血液中红细胞数和血红蛋白量有一定的帮助，适合需要补血的女性和贫血患者食用。

     2、对女性具有美容养颜的作用，可以改善月经不调、经血不止、妊娠出血及产后虚弱。

     3、对男性具有固肾益精的作用，可以改善男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急、神经衰弱、失眠多梦。

     4、对老人具有延缓衰老，提高免疫力的作用。

     5、对小儿具有改善肺热阴虚，燥咳痰少、咽喉干燥，扶正祛邪，提高免疫力的作用。

     阿胶膏——让45岁的她就像20岁

     我是一名45岁的职业女性。工作的竞争异常激烈，孩子的教育问题、老人的健康问题等等经常困扰着我......我常常感到疲惫。

    

     45岁的我已很多白发，色斑更是悄悄的爬上了我的脸!!......我躺在床上，久久不能入睡。第二天早上，我请了半天假，特意去美发机构做了个头发，把白发染黑 ，然后又做了个造型，让自己显得精神抖擞，希望这样可以让自己忘记憔悴衰老的事实。然而，身体是诚实的，之前过分透支欠下来的健康债总是要还的。整天面对电脑、辐射、灰尘，让我的脸色越来越差，甚至还长出了可怕的色斑，我只能涂上越来越厚的粉底液来遮盖。精力也大不如从前了，现在却会觉得浑身乏力。睡眠质量也变得很差，晚上总要翻来覆去很久才能入睡。

    

     后来我吃了朋友介绍的阿胶膏(添加微信号 : xiaomi930226)，没想到，吃了半个月之后，我的失眠竟然奇迹般的好转了，再也不用每天晚上数羊才能入睡了。于是，吃阿胶糕由每天的应付变成了虔诚的功课，我开始按照量一天不落的吃起来。变化是让人欣喜的，身体不再疲惫无力，面色也好看起来，就连情绪都开朗了好多。看看我现在的脸，还像45岁吗？

    

     没想到看起来普普通通的阿胶糕居然有如此化腐朽为神奇的效果!我特地去网上查阅了好多关于阿胶 糕的资料。阿胶源自驴皮中的胶原蛋白层，是一种安全有效的补血良药、滋补佳品，不仅如此，优质的阿胶富含铁、钙、镁、锌等多种矿物质、微量元素和若干种人体不能合成的氨基酸，有这么一个口诀描述阿胶糕的功效：补血补气，美容养颜，调经安胎，改善睡眠，抗癌防衰，扩张血管，润肺止咳，延年益寿。阿胶糕不仅仅对女性有诸多好处，同时对男性来说也是健肾补气、缓解疲劳的保养圣品。果然老一辈人口口相传的保养秘方是有道理的啊!

     如今，不少女性为了使皮肤靓丽细嫩、洁白无瑕毫不吝啬金钱去寻觅有特效能使人青春永驻的化妆品 ，在多年的寻寻觅觅之后才，终于领悟了一个真理：“内调才是根本之举”，美丽的基础是健康，女性的健与美依靠的是气血的旺盛。

    

     保养这种事儿，永远不嫌早。不要仗着自己年轻就肆意挥霍自己的健康 。时间会让你品尝到透支健康的苦果的。就像养车一样，再好的车，如果总是开车但是却不去店里保养，也会出问题的。等到身体的各个机能衰退了再去保养，那已经晚了，可能要付出更多、更大的代 价都难以恢复如初。为了自己的健康着想，我决定将阿胶糕长期吃下去。

    

    

     让自己美起来

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