两块钱成本的全民美容圣品
2016/2/26 中国健康养生堂

     很多MM都知道猪皮是补充胶原蛋白很好的食物，但是面对这油腻腻的猪皮实在难以下口呀!其实猪皮只要这样做，你绝对会爱上的~

    

     以猪皮为原料加工成的肉皮冻

     不但韧性好，色、香、味、口感俱佳

     而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发

     都有重要的生理保健作用

    

     食材：肉皮，草果，丁香，肉蔻，桂皮，香叶，花椒，大料，姜，盐，生抽，陈醋，白糖，芝麻油，香菜，姜丝，辣椒油

     第一步：

    

     肉皮清洗干净后加入姜片花椒和大料1粒煮10分钟。

     第二步：

    

     准备肉皮1斤、草果1粒、丁香十几粒、肉蔻1粒、桂皮2段、香叶2片、花椒10粒、大料1粒、姜3块放在漏网料包里。如果没有这种装调料的容器，也可以用纯棉纱布将香料包起来。

     第三步：

    

     煮10分钟以后的肉皮捞出凉至不烫手后将肉皮内侧的肥油用刀刮掉，然后在将肉皮切成丝。

     第四步：

    

     然后再将切丝的肉皮放入清水里淘洗3-4遍，彻底将肉皮里的杂志清洗干净。

     第五步：

    

     大砂锅里注入清水，放入肉皮和香料包，大火烧开后改小火煮2小时。出锅前30分钟加入2勺盐。

     第六步：

    

     煮好以后放入容器里，凉至温热时放入冰箱冷藏过夜，肉皮就凝固好了。

     第七步：

    

     吃的时候将肉皮冻切块，然后在用生抽3勺、陈醋2勺、白糖半勺、芝麻油1勺、香菜2根、姜丝少许、辣椒油1勺调一碗蘸料。酸酸辣辣的很过瘾。

     (本文内容来源于网络 版权归原创作者所有)

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