口干、口苦、有口气预示哪些问题
2016/5/9 中国健康养生堂

    

     小伙伴们偶尔嘴里是不是会有这样的感觉:口苦、口干、口臭,有时候又会有点甜腻呢?

     口苦肝胆胃VS早上口苦主要与胆有关

     表现形式:口苦、胸胁的胀痛 、脾胃受损。

     去火食材:芹菜、荸荠、橄榄、苋菜。

    

    

    

     中午口苦主要与胃有关

     中医认为胃是属阳明,阳明又是一天里太阳最热的时候,太阳最旺盛的时候出现的火,就和胃有关系。去火食材:苦瓜。

     中医有句话叫做辛开苦降,苦是能够降火的。苦瓜汁可以治疗例如糖尿病、口干、口苦、大便不通等,对治疗胃火也有很好的作用。

    

     晚上口苦主要与肝有关

     肝气郁、肝火旺、肝虚热都容易造成半夜口苦。

     去火食材:枸杞。

     枸杞对于肝有很好的滋养的作用,可以泡水喝,也可以入菜入粥。

     枸杞清肝茶:将熟地、黄精、枸杞一起泡水喝,效果比单纯用枸杞的更好一些,清虚火的作用更强。

    

     口臭各种可能VS

     1.糖尿病酮症:酮症是糖尿病的一个比较严重的状态,并发症出现的情况是嘴巴里边有烂苹果的味道。

     2. 牙结石:口腔疾病也会引起口臭。

     3. 慢性的咽喉炎

     4. 幽门螺旋杆菌:胃里面有时候会有这种细菌,它会分解食物中的氮,产生类似于氨的气味就是氨水,就像厕所那样的气味。

     口干虚VS

     中医认为人口渴喝水,水到胃里面,其实并不能够为人体所用。水要上输于脾,脾把水上归于肺,从肺再通调水道、下输膀胱,这个时候水才能遍布人体五经。

     然而有些人本身脾虚,吃了一些很难消化的东西后,会加重脾虚的症状。这时候脾不能正常将喝入胃的水上归于肺,导致整个循环系统被堵住。这就是由脾虚引起的口干。

    

     乌梅?

     具有敛肺,涩肠,生津,安蛔之功效。常用于肺虚久咳,久泻久痢,虚热消渴,蛔厥呕吐腹痛。

     乌梅玉竹茶:取三粒乌梅,三克玉竹,一起泡水饮用可缓解减少口干症状。如果怕酸的话,可适量减少乌梅。

     甜腻湿热VS

     嘴里发甜发腻主要是由于脾胃湿热引起的,脾胃不能够运化就会产生一种东西叫做湿。

     脾胃湿热,湿气无法排出体内,就容易造成嘴里甜腻的感觉。

     薏米?

     其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。由于薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。

     红豆薏米粥:准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时。先煮红豆,等红豆煮开花后,放入薏米,大火煮开后,转小火煮烂,最后放冰糖调味。有清热祛湿、美容养颜的功效。

     听完以上的介绍,小伙伴们是不是已经明白,原来口干口苦不仅仅是口腔问题,背后还有这么多中医原理。大家对照着不同的症状,赶紧自测起来吧!

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