炒菜时加点这种酒
2016/7/22 中国健康养生堂

    

     保持身体年轻,是很多人都有的一个想法!怎么做到呢?

     方法有很多,小编今天就告诉大家一个极其简单,却又能帮助身体保持年轻的方法!

     就是在做菜的时候,加些葡萄酒,就这么简单!

     为什么加葡萄酒就有这个功效呢?因为葡萄酒有以下四个好处!

    

     1.保持血管的年轻

     葡萄酒富含抗氧化物,有助于提高有益胆固醇的比例,降低有害胆固醇的比例。

     这就能防止心脏病的发作和动脉阻塞的形成,保持我们血管的年轻!

     2.保持骨骼的年轻

     适量饮用葡萄酒可以提高骨骼的矿物质密度,不论男女,从而降低患骨质疏松症的风险。

     可以保持我们骨骼的强健,让我们活动起来像年轻人一样!

    

     3.保持大脑的年轻

     红葡萄酒中的营养物质可以保护人体的血管细胞,提高通往大脑的血流量,预防有害斑块的形成。

     意味着我们不会提前就老年痴呆,能保持思维的敏捷。

     4.保持身材皮肤的年轻

     研究人员在葡萄酒中发现了能够制约肥胖细胞生长发育的复合物质。

     长期适量的喝葡萄酒,可以有效防止女生长胖,并且葡萄酒能防衰抗老,使皮肤少生皱纹。

     推荐一道红酒入菜方

    

     红酒雪梨

     这道菜制作起来非常方便,又十分的养生,方法如下:

     材料:蜜梨4个、红酒1瓶、冰糖适量。

     做法:

     1、削去梨皮切薄片;冰糖加入红酒,倒入去皮的梨片中。

     2、放入蒸锅中,蒸10-20分钟,凉却。

     3、密封,放冰箱冷藏过夜后即食。

     作用:具有清补、清火、去燥、安神、补血等功效。

     (本文内容来源于网络 版权归原创作者所有)

    http://www.duyihua.cn
返回 中国健康养生堂 返回首页 返回百拇医药