??晚餐就喝这个，轻松涨胸！原来是加了它！
2016/9/18 女人知识课堂

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     猪尾巴几乎都是软骨，也含有丰富的胶原蛋白，而胶原蛋白可以丰胸、美白、淡斑、去皱，它和猪手、猪肘子一样，都是女性抗皱、保湿、增加皮肤弹性的利器，女性常吃，涨胸不长肉哦!MM们可以学习下做法，可以变美美哦。

    

     1.猪尾锋速三刮毛，斩段待用。

    

     2.坐锅烧水，猪尾凉水下锅，下二锅头、姜片煮净血水捞出待用。

    

     3.黄豆泡水2小时。

    

     4.坐锅起油，六成热下八角桂皮生姜爆香。

    

     5.下牛肉酱、辣子红油炒香。

    

     6.下猪尾爆炒2分钟至上色。

    

     7.下黄豆，翻炒1分钟。

    

     8.下高汤，大火煮沸，下自制味素、盐，转中小火焖煮1小时，大火收汁，淋豉油，翻炒均匀，起锅即可。

    

    

    

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