护肝营养疗法6注意
2016/6/10 养肝护肝小窍门

     注意蛋白质的摄入量

     如果每天的蛋白质摄入过多，就会引起肝脑病，这对于乙肝患者来说无疑是不利的。如果摄入的蛋白质量大于肝脏可以利用并分解的蛋白质量，就会导致毒素生成，影响患者大脑的正常功能。因而被确诊患有乙肝的患者应该控制好蛋白质的摄入量。一般来说，蔬菜、水果以及牛奶中的蛋白要比肉类蛋白好。

     控制碳水化合物和脂肪的摄入

     如果乙肝患者摄入过多的碳水化合物，那么多余的热量就会增加肝脏的负担，同时还会导致过多的脂肪在肝脏内积聚。所以乙肝患者要少吃富含碳水化合物的食品，最好不要喝碳酸饮料。另外，当一个人的总热量有30%以上是来自脂肪时，就会对体内的其他器官比如心脑血管系统造成威胁。可见，乙肝患者不能吃脂肪含量高的食物，比如肥肉。

     注意维生素A和维生素D的摄入

     肝脏是身体内的“过滤器”，乙肝患者的“过滤器”已经受损，如果除了正常饮食还大量地补充维生素，就会导致维生素摄入过量，对肝脏造成更大的压力。补充大量的维生素，尤其是过量的维生素A和维生素D，可能对肝脏有害。

     避免酒精的伤害

     如果患了乙肝，就要完全放弃喝酒，因为只有避免酒精的伤害，才能让肝脏好好休息一下，给肝脏一个复原的机会，这样肝脏才有可能生长出新的肝细胞。也就是说，所有的含有酒精成分的饮料都必须戒除。

     如果肝病患者坚持喝酒的话，那么医生再进行肝功能测试，显示肝脏受损，就很难断定这个受损是因为肝病本身，还是由于酒精造成的，从而影响进一步的治疗。

     注意醋氨酚

     很多感冒药和止咳药中含有非处方镇痛成分——醋氨酚。如果乙肝患者摄入酒精的同时又服用了含有醋氨酚的药物，两者共同作用于身体，就会导致致命性的肝功能衰竭。如果患者不清楚哪些药物可以一起服用，哪些不可以，最好去医院咨询医生。

     注意所谓的“营养治疗法”

     乙肝患者不要擅自采用药膳及中药治疗，因为没有经医生确认的药膳以及中药治疗可能会对 患者不利。诸如狗舌草、石蚕属植物(立浪草之类)、紫草科植物、薄荷类等都会对肝脏产生一定的不利影响。所以，在要进行药膳以及中药治疗以前，必须经过医生的严格诊断，并经过一定科学研究后方可进行。

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