谁说青光眼不找年轻人麻烦
2016/7/5 电子病历本

     上周末和朋友聊天时，听她说她的同事得了青光眼，现在正在接受治疗。

     这人我也见过，有一次去朋友公司找她，正好看见她们在聊事情。

     第一印象，挺阳光一女孩儿。

     然而听说她得了这病，真替她感到惋惜...

     以前，一直以为，青光眼是标准的老年病，看来是我天真了。

     上网查了相关资料，大家时间宝贵，挑重点和大家说说。

    

     早期症状

     1.呕吐：这是患者最常见的症状，由于患病时眼压升高引起迷走和呕吐神经中枢的兴奋而引致的。

     2.头痛眼胀：眼压的升高同时还有刺激三叉神经末梢，从而引起偏头痛或眼睛胀痛的症状。

     3.眼压升高：随着青光眼越发严重，眼压也会急剧升高，可能会危及患者身体，所以得了青光眼，必须要控制咽炎。

     致病因素

     1.不良生活习惯：是青光眼的病因之一，吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠、暗光下看手机等。

     2.屈光因素：屈光不正患者(近视、远视、老花)发病率较高、近视有1/3伴有或发展为开角型青光眼，远视多伴闭角型青光眼。

     3.年龄和性别：开角型青光眼多发于30岁左右，无明显性别差异。闭角型青光眼45岁以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%，女性多于男性。这也是青光眼的病因之一。

     4.遗传因素：青光眼属多基因遗传性病变，有家族史者，发病率高于无家族史的6倍，占整个发病人数的13%—47%，患者亲属发病率为3.5%—16%。

     唉!想想自己，经常睡前在黑暗中玩手机，第二天起床眼前朦朦胧胧的，太可怕了!从现在开始我要好好保护眼睛喽!

     如何正确预防呢

     1.减少外界刺激：要做好眼睛护养工作，减少刺激，比如是少看电视、电影、电脑，避免在强光下或弱光下长时间使用眼睛。

     2.加强营养：多吃新鲜的蔬果可以及时补充眼睛所需要的营养元素，尤其是蓝莓、枸杞这些明目的食物，可以多吃。刺激性的食物和烟酒会加重病情，要避免。

     3.避免不良情绪：保持愉快的心情有利于病情好转。同时长期持有不良的情绪，还会引起内分泌失调，会影响身体的恢复。

     4.及时治疗：这是十分关键的，选择一家正规的眼科医院或眼科检查，在专业医生指导下进行科学治疗，才是对自己眼睛最好保障。

     5.不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

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