武汉肛肠医院/大便经常没个“正形”？ 当心肠道癌变！
2016/3/4 武汉博仕肛肠医院

     不少人都知道，通过观察大便的颜色可以了解身体健康状况，却不知，大便的形状是否正常，常常被用作评判各种疾病的重要依据。专家提醒，长期大便不成形，可能预示着器质性病变，甚至是癌变，应引起足够重视，以免错过最佳治疗时机。

     那么，什么样的大便可称为大便不成形呢?大便不成形的原因和危害都有哪些呢?日常生活中需要如何防治呢?

     啥叫大便不成形?

     正常大便，质软、排出时呈圆柱状，因含尿胆原而呈现黄色或黄褐色。大便不成形，也称薄粪、大便溏薄、便溏等，是指大便稀软如烂泥，遇水则散开，或伴有不消化之物。大便不成形，不同于腹泻拉稀，大便不成形，常见排便不畅，有排不尽、粘滞不爽的感觉，排便次数比较正常，偶尔也可见次数增多。

    

     长期大便不成形，或持续时间超过一星期就要引起重视，可能预示着肠道病变或恶变。

     大便不成形的原因

     1. 消化不良：饮食不规律，食物不耐受，进食过多，胃动力不足等，引起排便次数增多，大便不成形;

     2. 肠炎：食物腐坏、变质或不洁，或细菌、病毒、寄生虫等引起的肠道感染，也会导致大便不成形，且排便多稀薄;

     3. 精神焦虑：压力过大、焦虑或抑郁症等不良情绪也可能导致大便不成形;

     4. 脾虚湿盛：脾主水谷精微运化，如果脾虚(气虚和阳虚)，则容易导致饮食失调，运化失常，致使便溏，不成形;

     5. 药物影响：一些抗抑郁、抗焦虑、高血压等药物容易导致大便不成形，一些人群对部分抗生素有不良肠胃反应，也容易导致大便不成形，或便秘;

     6. 肠息肉：直肠息肉不仅会导致大便不成形，还可能引起排便时间、次数的改变，当腹泻和便秘反复交替出现的时候，就要警惕了;

     7. 直肠癌:直肠癌作为特别严重的一种肠道恶变，也会导致大便不成形的出现。直肠癌发作多见于中老年人群，常见症状如排便习惯改变、血便、脓血便等，需要引起重视。

    

     大便不成形如何防治?

     1. 对于长期大便不成形或大便不成形超过一星期的，应及时去医院检查，搞清症状对症治疗，以免耽误病情;

     2. 戒烟戒酒，少食辛辣辣椒、大蒜、生姜等生冷、油腻、易产气类食物;

     3. 注意饮食规律，一日三餐正常吃饭，注意细嚼慢咽，且不宜过量过饱，影响消化;

     4. 注意饮食卫生，少在卫生条件差的地方饮食，过夜的熟食少吃等;

     5. 规律作息，保证充足睡眠，适量运动，提高自身免疫力;

     6. 注意营养均衡，多吃富含维生素、膳食纤维的蔬菜水果，增强抗氧化能力。

    

    

    

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