孕期为什么容易得痔疮/备战二胎之小毛病大麻烦
2016/3/17 武汉博仕肛肠医院
据媒体报道，孕期痔疮发病率在75%以上，甚至有媒体报道孕期痔疮发病率在90%，具体数据可能不准确，但是孕期痔疮发病率之高可见一斑。
孕期为什么容易得痔疮
1.子宫胎儿的挤压，压迫肠道
孕期容易得痔疮这和女性的孕产密切相关。女性怀孕期间子宫内的胎儿会压迫直肠使直肠位置后移形成弯曲，不利于粪便的通行，加之孕妇行动不便，运动量大减，又长期久坐，更加不利于体内的血液循环，尤其是不利于肠道蠕动，食物残渣在体内停留过久，会被过度吸收水分，造成粪便密结变硬，肠道更加难以蠕动推动粪便下行，形成恶性循环，便秘就不可避免了。当密结的粪便运行到直肠部位时难以通过因怀孕而弯曲的直肠，排便时过度用力，就会划伤直肠，导致出血。怀孕期间不仅痔疮高发而且肛裂、肛瘘等肛肠疾病都非常容易发生。
2.激素作用下，平滑肌蠕动减缓，食物在体内停留时间增加
孕期母亲会分泌一系列激素，在激素的作用下，平滑肌蠕动减缓，胃排空时间增加，食物在肠道内停留时间增加，食物中的水分被过度吸收，造成大便密结，非常容易划伤直肠，造成便血的发生。如果孕妇怀孕前就有痔疮等肛肠疾病孕期必然会加重。
小病大麻烦,孕期痔疮危害大
尽管痔疮是小病，但患病后却会引起很多麻烦，甚至很大的麻烦。这些麻烦会或大或小地影响怀孕和生产，甚至决定最终生茶时是刨妇产还是顺产。
如果已经患有痔疮，肛门内充血扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此孕期排便时极易破裂，出现便血，这是内痔的常见症状，而一旦出现便血常会引起患者的精神紧张和情绪不安，影响孕妈安心怀孕。粪便带血程度不同，轻的便后手纸带血或点滴而出，严重者还可出现射血，便血严重的直接影响胎儿母亲的身体健康，造成贫血和营养不良。痔疮的另一个常见麻烦就是疼痛，这是也是痔疮常见的症状。当直肠被划破时，脏污的大便通过直肠必然刺激伤口带来疼痛，给怀孕带来严重的痛苦。
严重的痔疮还会产生突起和脱出。比如，在肛门边缘的突起，使孕妈感到有异物，排便时不易擦净，污染内裤。内痔早期没有脱出症状，只有在肛门镜检查时才能发现痔核的存在，或大便时由于腹部的压力增高和粪便向下的推力，使内痔脱出于肛门外，少则一处，多则周边都可脱出于肛门外。严重者在行走、咳嗽、劳动用力时也有痔核脱出于肛门外，增加了孕期的痛苦和不适。
另外，痔疮还造成肛门潮湿和瘙痒。内痔引起的肛门潮湿和瘙痒，多由内痔发炎肿大时分泌物增多所致，或由于内痔脱出于肛门外，刺激大肠腺分泌大量黏液，黏液沿松弛的肛管流出。由于腹中胎儿的存在，治疗起来颇受限制，很多药物含有麝香等孕妇禁用成分不能使用。
痔疮最大最经常的痛苦是患者排便困难。因为，排便与痔疮的发生、发展变化关系密切。常见的因果关系是，孕妈畏惧排便时的肛门疼痛，于是久忍大便，这反过来又加重了便秘和痔疮，又造成排便习惯性紊乱。
孕期痔疮对胎儿的危害
准妈妈得了痔疮，对其本身和腹中的宝宝来言，并没有直接的危害。但是倘若不积极调理，到了日后便会产生一定的危害：
1.贫血
孕期排便经常出血，就会导致身体缺血，引发贫血，继而危害幼儿的成长发育，极易诱发早产，导致新生儿体重过轻，严重甚至会引起胎儿死亡。
2.毒素的滞留
该症常常是因为排便难而引起的，长久如此，孕妇体内的毒素就难以正常排出。本应该被排出的毒素会继续被身体错误吸收，不仅伤害母体，还会危害到正常发育的胎儿。
3.干扰分娩
在分娩时分，为了让孩子顺利产出，准妈妈要屏气用力，使腹部的压力变大，继而诱发或加剧痔疮，发生嵌顿，其疼痛感与不适感很可能会阻碍生产的正常进行。严重的痔疮患者只能被迫选择剖腹产。
如何预防避免孕期痔疮的发生
首先,在怀孕前期就做好肛肠检查，把痔疮等肛肠疾病消灭在萌芽状态。虽说，孕期痔疮频发，但实际上冰冻三尺非一日之寒，痔疮的形成不仅仅是因为孕期的诸多因素，孕期严重的痔疮患者大多在怀孕前就已经埋下了痔疮的种子，怀孕只是加重了痔疮的发生。因此，要想孕期少受痔疮的痛苦，就要提前到专业的肛肠医院做详细的检查。
其次，要从饮食做起，怀孕之前就开始选择增肌富含纤维成分的食物的摄入量，如青绿蔬菜、新鲜水果，包括芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道内有害物质和致癌物质，减少肛门静脉扩张，形成良好的排便习惯。
其次，多进行体育锻炼有助于血液循环，促进胃肠蠕动，预防痔疮的发生。孕期适当进行一些体力活动和肛门保健。孕妇应防止久坐不动，适当进行户外活动，可增强体质，促进肠蠕动而增加食欲，防止便秘。每日早晚可做两次缩肛运动，每次30～40遍。这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。还可经常做肛门按摩来改善局部的血液循环，方法是：排便后先用温水清洗局部，再用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15次。
还有，生活要有规律，养成定时排便的习惯，防止蹲厕时间过长；保持肛门周围清洁，注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮；避免久坐久立，及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加，导致痔疮产生；注意下身保暖，保持血液通畅，多饮开水，避免缺水而引发肠道干涩和大便干结；避免久坐久立，每次便后用温水清洗肛门局部，改善血液循环。
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