塞牙不宜用牙签剔除
2016/1/5 爱上美人颜

    

     很多人吃饭时塞了牙,都习惯于用牙签剔除。但牙签很容易造成牙齿和牙龈损伤,用牙线更安全有效。

    

     塞牙看似小问题,却可导致很多毛病。塞牙在医学上称为食物嵌塞,又称嵌食症。长期塞牙的人容易患龋病、牙龈组织发炎坏死和牙槽嵴缺损。如果塞牙久了还会造成偏侧咀嚼,甚至发生进食障碍。很多人口臭也是因为这个原因,因为塞到牙缝里的食物不容易清除,时间长了这些食物残渣发酵会产生大量细菌,可散发出臭味。

    

     塞牙后正确的做法是使用牙线剔除。使用牙线时,抽出牙线约30厘米长,将线的两端缠在左右手的中指上,用两手的食指和拇指绷紧牙线,拉锯式地慢慢滑过牙齿接触点,进入牙缝,上下内外拉动牙线,每个牙面上下刮4~6次,直至牙面清洁为止。刮干净一个牙缝后再以拉锯式动作取出牙线。用完牙线后用清水漱口,去除刮出来的食物碎屑。用牙线时切勿用力过大,以免损伤牙龈。不习惯使用牙线的人可以选用牙线叉。

     经常塞牙的人应及早就诊,对症医治。因牙齿过小或者牙齿排列稀疏产生的牙间隙可用材料修复牙齿外形,或安装假牙。若因龋齿造成的塞牙可以用补牙的方法恢复两牙的正常接触。

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