她的马甲线翘臀和笑容，每一样都能打动你！
2016/9/22 减肥超简单
没错，今天分享的这位达人
你一定见过她
马甲线
翘臀
和爽朗的笑容
竟然可以完美的结合在一个人身上
这让谁看了能受得了啊
我要发火了
别拦着我
看看这些熟悉的图片
▼
这些照片你不可能没看到过吧？
甚至不少励志练出马甲线的妹纸们，现在头像还是它们
原因无它，正是因为这些马甲线，太诱人了
留下这组马甲线美图的
是一位叫Danielle的美国健身女神
今年21岁
她有着柔和但是清晰的马甲线
这让很多男性健身达人都自愧不如
尽管光看马甲线就已经无比满足
但是不少人还是好奇
镜头之外的女神，到底长什么样呢？
在无数粉丝“爆照!”“求照片!”“女神我想看看你!”的呼声下
Danielle揭开了自己的“真面目”
没想到，人和她的马甲线一样美!
有没有一种漂酿的邻家大姐姐的赶脚!
粉丝们都惊呆了!
不过如果你以为她一定是名健身模特的话
那你就大错特错了
人家现在是一名法学学生
(何以琛的女神版的既视感……)
好身材的女神，到哪儿也会发光
Danielle在学校也坐拥一大批粉丝
不过，好身材来之不易
除了繁重的课业之外
每天坚持锻炼也是她的日常
她每天会很早起床
带着自己的汪先跑40分钟的有氧
跑完一定要拉伸
女神的长腿就是这么来的
在家有空就一定要练腹肌
保持完美的马甲线
而她的核心力量很惊人
扛起自己的汪做平板支撑
完爆95%的女生
这样的仰卧起坐
你能做几个？
家里后院跳绳
瑜伽
女神的柔韧性一般都很好
劈叉什么的，太随意了
爆发力也是她重点训练的部分
大强度冲刺跑是她的诀窍
楼梯跑更是她的强项
每次不练到汗如雨下，衣服湿透
决不罢休
这种训练方式
塑造出了她完美的翘臀
就算说她是职业女模特
估计也没人会反对吧~
优秀的人总会比别人更努力
因为优秀的人知道，只有把努力当做习惯
自己才能更加优秀
她也不例外
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