在她面前,爱健身的陈意涵、张钧甯都不算什么!
2016/9/25 我们都爱健身

有为了拍戏健身的,有为了洗白健身。。
还有的只是短期健身,
但是像那种从小喜欢、真心爱健身的,
张俪绝对算一个!

有人问:张俪是谁?
第一次见到张俪是《男人邦》里面的米琪,
淡妆时尚的造型,惊艳了我!


接着就是《北京青年》里面的医生丁香,
医生工作服能这么好看!

看看她微博的自我介绍:
我是张俪,我在桂林出生!
小时候就喜欢运动,
我希望自己可以用健康的身体支撑我所有的梦想!
现在的我工作再忙都要坚持运动,
平板支撑和倒立是我的强项!
运动让我健康,时刻充满活力~

她的微博满满的都是健身:
从刚开始的手肘支撑到现在的手掌支撑,
感觉每天都在进步,臂力也越来越强,
倒立会加速血液循环流汗更多,皮肤的排毒效果也更好了~


坚持就有收获!

边发鸡汤,边发高难度健身动作~
“一个人最好的状态,
大概就是健康的忙碌,
不断的进步与成长,
你会发现越努力越幸运”

单手平板支撑
佩服!真的厉害!

“健身这东西就是,练着练着就上瘾了,
然后不想练的时候,还特别有罪恶感,
尤其是吃了好多的甜甜圈?以后!”

大早上起来就那么岁月静好

迎着朝阳做瑜伽
人美景美动作美

大汗淋漓是最性感的状态!

“坚持运动保持最好的身体状态,
身体也要撑得起一颗什么都想买的心,
生活就是如此美好”


“每天用乐观的笑容去面对这个世界,
世界就会以同样的态度来拥抱你~”


微博各种健身心灵鸡汤,
当你想放弃的时候请看看张俪的微博~


http://www.duyihua.cn
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