一女子每天吃香蕉皮，坚持了一个月，结果...
2016/9/21 每天一节减肥课
1香蕉皮煮水的功效
1治痔疮和便血
将香蕉皮用水炖熟、或者把香蕉连皮放在火上烤，趁热吃，可以治疗痔疮疼痛，缓解便血症状，还能通便。
2治皮肤瘙痒症
香蕉皮中的蕉皮素，可以抑制细菌和真菌滋生，能治疗因真菌或细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气。将新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处擦拭，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可起效。
3治口腔溃疡
将香蕉皮晒干，加上一味中药火炭母(又叫火炭毛)，一起煲水，并用适量红糖调味，喝了可以治口腔溃疡。
4治风火牙痛
香蕉皮和冰糖一起加水煎炖，每天喝两次，能医治风火牙痛。
5治疗顽固性咳嗽、干咳
香蕉皮加冰糖熬水，坚持每晚喝，止咳效果很好，可治疗顽固性咳嗽，干咳。
6 降压、防中风
取鲜香蕉皮煎汤代茶饮，能起到扩张血管的作用，可以辅助降血压、防止中风和心绞痛。
7明目、抗忧郁
未成熟的香蕉皮中含有色氨酸，可以平稳血清素，缓解抑郁。剁碎、水煮，或榨汁均可。香蕉皮可以当成视力保健的饮料。但是，肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。
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巧用香蕉皮
1滋润皮肤、防冻疮
香蕉皮能使皮肤滑润，防止皮肤过干引起的皲裂。如果皮肤已经裂了，将香蕉皮在裂口处摩擦，用数次即可治愈。另外香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，搓手足可防治冻疮。
2治疮痈肿毒
香蕉连皮捣烂外敷，有清热解毒的作用。适用于疮痈肿毒。
3治瘊子
将香蕉皮敷于疣(俗称瘊子)表面，能使其软化、脱落。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好，且不易复发。
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香蕉皮的其他日常功效
1皮衣清洁剂
用香蕉皮擦拭皮衣，皮制沙发，能够长久保持光泽、延长“寿命”。还可以用来擦洗油污多的地方(如：油烟机和灶台)，方面清洗。
2催熟
香蕉皮能分泌一种催熟剂，将未熟的水果(如：芒果，猕猴桃)于其放一起，很快就会变熟。
3解酒
香蕉皮煮水喝，能起到清利头目的作用。
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