你还不知道正确的洗头方式?怪不得你头发又油又掉发!
2015/2/23 健康养生百科

    

     将洗发水分散抹开

     在洗头时,洗头发不是根本目的,洗净头皮才是洗头的本来目的,因此在打洗发水时不妨将洗发水分散抹开,最好直接抹在头皮上并打出泡沫。

    

     先用清水预清洗一下

     很多人头发一打湿就立刻抹上洗发水开始搓揉头发,实际上,在打湿头发后不妨先用清水预清洗2-3分钟,有助于先洗去头发上附着的灰尘,洗去灰尘后再用洗发水清洗头发效果会更好。

    

     护发素先在手心揉开再往头发上抹

     洗发完后用护发素时,不要直接把护发素往头发上倒,先倒在手心揉开,从最容易受损的发梢开始抹上护发素,然后再慢慢抹上头发的其他部位。

    

     静置2-3分钟再清洗

     抹了护发素以后不要马上冲洗,先静置2-3分钟,让护发素中的有效成分进入头发发心,才能更好地护发。

    

     洗头时更重视头皮按摩

     许多人洗头时都会死命抠搓头皮,这样做很容易让指甲伤害头皮,因此在清洗头发时,不要用指甲抠头皮,而是用指腹按摩头皮。洗头主要是对头皮进行按摩,洗头发只是顺带的事情。按摩头皮能够促进血液循环,促使头发生长,每次洗头按摩五分钟即可。在按摩的过程中,最好按照发际线-头顶部-侧头部-后脑勺部的顺序从下向上进行按摩。

    

     洗头前先将头发梳理顺

     洗头之前应当先将打结的头发全部梳理顺,这样更有利于在洗头的过程中将头皮和头发上的脏东西清洗干净。

    

     同时,梳头也是一种头部按摩的行为,每天坚持一定数量的梳头能够让头皮保持柔软,缓解头皮的疲劳,预防头皮出现健康问题,进而减少脱发,促进头皮和头发的健康。

    

     护发素也要清洗干净

     在清洗的过程中,护发素和洗发水一样都要清洗干净,千万不要以为残留一点在头发上对头发会更好。

    

     多冲洗两分钟

     在清洗头发时,为了将洗发水清洗干净,不妨多冲洗两分钟,尤其是发际线和耳朵后等容易积存洗发水的位置,更要注意清洗。

    

     吹头发之前先抹一点护发剂

     在吹头发之前先在头发上抹一些能够保湿的护发剂,再用热风将头发吹干,这样能够预防头发中的水分流失,导致头发在热风的吹拂下受损干枯,还能对抗紫外线、湿气等来自外部环境的刺激,给头发更好的呵护。

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