朗朗上口的穴位歌,值得一看!
2015/4/13 健康养生百科

    

    

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     降压歌

    


     高血压病不可怕,三个穴位搞定它

     太溪太冲加曲池,每穴不少二百下

     坚持按摩两月余,终生抛弃降压药

     若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火

    

    

     感冒歌

    


     感冒发烧司空见,吃药打针家常饭

     肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间

    

    

     耳鸣歌

    


     两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙

     太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺

     若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强

     坚持按揉六七天,肾气充盈消症状

    

    

     皮肤清洁歌

    


     灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽

     实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常

     每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅

     配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽

    

    

     排毒歌

    


     人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通

     坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻

    

    

     舒肝排气歌

    


     郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深

     每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身

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