龙眼,你以为只是好吃?看后震惊了,要告诉家人
2015/8/16 健康养生百科

     请点击上面

    
免费订阅!


     治长期失眠、近视的最好---偏方,不可错过

     一、桂圆——第一补脑的灵丹

     《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立即煮一碗桂圆水喝,或者剥2、30颗干桂圆吃,这样,脑子立即就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。

     二、吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛

     在学医的过程中,我自然也找到了根除自己头晕、头胀、头痛的好方法。您可能想象不到吧,我苦苦寻找了那么多年治头部不适的灵丹,竟然是—桂圆。

     我买来一斤干桂圆,取30颗,剥去外壳,把桂圆肉(带核的)加水煮,水开后继续煮20分钟,然后把桂圆水倒出,放温后喝下。不到2个小时,人就觉得特别神清气爽。我买了整整一箱干桂圆放在家中备用。

     从此,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我就立即煮一碗桂圆水喝,或者剥2、30颗干桂圆吃,这样,脑子马上就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。

     有一个冬天的下午,我洗头后受了凉,头变得木木的。

     我当时想,这点小毛病,应该自己会好起来,可到了第二天,头晕不但没好,还更重了,于是我照例抓一大把干桂圆,剥开后煮了一碗浓浓的桂圆水喝下,很快就好转了。

     三、桂圆能治长期失眠、高度近视,还能提高人的智力

     我曾听一位中医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干桂圆水喝,不久、病人失眠顺利痊愈。

     当时这位前辈的解释是桂圆补心养脾,所以能治疗失眠。

     桂圆又名龙眼。据民间传说,很像龙的眼睛呢。但不管是否真的像龙的眼睛,桂圆对眼睛确实有好处

     我曾治过一个高度近视的患者,他每天用桂圆肉、桂圆核、枸杞一起煮汤喝,坚持了近一年,结果他800度的近视降到了200度。

     建议,有近视眼的朋友不妨经常喝这种汤,对眼睛有较好的保健效果。

    

     四、桂圆营养价值高,然而不同时间、不同吃法功效又不同。

     中医认为,桂圆肉性味甘平,入脾、心经,能补益心脾,养血安神,是常用的补益中药食材,下面介绍几种桂圆补益的方法,不妨一试。

     1、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。

     2、每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。

     3、桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神,为经常熬夜,快节奏生活人士等人士提神的首选。

     4、桂圆肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。

     5、桂圆肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳,减轻亚健康症状,安神定志。

     6、龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。

     以下八个最牛逼的公众号

     你一定要看看

     只发精品 拒绝糟粕

     时尚潮流女装每天发布最新时尚资讯,最流行的穿搭技巧,加入我们教你做一个有品位的时尚达人!长按二维码,点击识别

    

     最爱学做饭学习做饭技巧,尝遍各种美食,无需任何基础,零起步教你私房菜谱秘籍,变身厨艺高手!长按二维码,点击识别

    

     练瑜伽好身材瑜伽爱好者,练习者完美教程,想健康,瘦身,美丽,优雅就一起练瑜伽啦.....长按二维码,点击识别

    

     中医养生传播健康讯息,正确养生之道及心理健康知识,懂点养生随时随地享受幸福生活!长按二维码,点击识别

    

     扎头发很简单发型对了,怎么穿都美!爱折腾发型的朋友快快加我吧,每天为您献上最好发型攻略!长按二维码,点击识别

    

     教你美指甲手是女人的第二张脸,指甲更可以衬托手指的美丽,掌握美甲技巧呵护好咱们的第二张脸!长按二维码,点击识别

    

     单身必备400多位女神亲自传授被泡经历,700多名把妹高手分享艳遇案列,早加入我们,早拥有幸福!!长按二维码,点击识别

    

     那些奇葩事网罗天下奇葩,搞笑,奇闻异事,未解之谜,震惊事件等....只发精品,绝不糟拍!长按二维码,点击识别

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 健康养生百科 返回首页 返回百拇医药