5款自制简易丰胸汤助你拥有丰满身材！
2015/10/16 健康养生百科

     点击上面

     免费订阅!

     拥有丰满的胸部和傲人的上围是绝大多数女性的愿望，但现实往往未能尽如人意，因此，丰胸就成了不少女性养颜美容的一大要务。小编今天就给大家介绍4款简单的自制丰胸汤，让大家可以在美味的汤水中丰满自己的身材!~

    

     山药鸡汤功效：

     山药含有合成雌性素代谢前驱物，且与鸡腿都富含蛋白质。蛋白质为丰胸的基本材料，多方轮替摄取，丰胸效果更明显。

     做法：

     ①鸡腿洗净切块去皮。

     ②山药洗净去皮切块。

     ③将鸡腿块、山药块和枸杞、黑枣、姜片一起放入锅中，加水炖煮至熟软。

     ④倒入适量米酒和盐调味即可。

    

     2、青木瓜排骨汤功效：

     排骨含蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等。木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补品。

     做法：

     ①木瓜洗净去皮去籽切块。

     ②排骨放入沸水中去除血沫后冲洗干净。

     ③将木瓜块、排骨和姜片放入锅中加入适当的水煮沸，转小火慢煮2小时再加入盐调味即可。

    

     3、花生猪蹄汤功效：

     传统医学认为，猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。

     做法：

     ①花生洗净后用冷水浸泡5小时。

     ②花生放入沸水中汆烫10分钟；猪蹄洗净切块后放入沸水中汆烫5分钟。

     ③将花生和猪蹄放入砂锅中加水煮沸。

     ④放入葱段、姜片、八角等小火煮1小时后加入适量盐、米酒调味，关火后再焖约10分钟即可。

    

     4、黄豆猪尾汤功效：

     黄豆含蛋白质及大豆异黄酮，和富有胶质而油脂较少的猪尾巴或牛尾巴，加上当归、黄耆一起炖成汤，能使气血充足，具有丰胸健美的作用。

     做法：

     ①黄豆洗净放冷水浸泡8小时以上备用。

     ②猪尾洗净切段，放入沸水汆烫去腥。

     ③将黄豆、猪尾和少量当归黄芪放入锅中，加水煮至熟软即可。

    

     5、花生牛奶汤功效：

     益气养血，牛奶营养丰富，有益于人体健康，对由气血虚弱导致乳房扁平的女性非常适用。

     做法：

     ①将银耳、枸杞和花生洗净。

     ②将上述材料加入牛奶同煮。

     ③至银耳花生软烂即可加入适量冰糖食用。

    

     要学起来哦!~

     微信100强被评为最受欢迎公众号推荐!禅语心苑 ID：xinling234

     关注后你就知道什么叫如获至宝!!

    

     ﹥﹥长按二维码2秒识别，关注﹤﹤

    http://www.duyihua.cn
返回 健康养生百科 返回首页 返回百拇医药