教你在家做一桌让朋友们赞不绝口的好饭菜!倍有面子
2016/2/19 健康养生百科

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     【水煮牛肉】 1.在牛肉片中放调料、湿淀粉、蛋清搅拌均匀;

    

     2.将油菜、芹菜切成丝,焯水莴笋切片,焯水生姜、蒜切片,葱切丝;

     3.油锅中放入豆瓣酱、花椒、葱丝、蒜片、姜片煸香、加肉汤、酱油、精盐、味精、白糖,胡椒粉烧沸放牛肉,弄好后放入青菜;

     4.将干辣椒炸香制成椒油,倒入牛肉碗中即成。

     【糖醋排骨】 1.排骨焯水,控水后用开水冲洗一遍;

     2.沥干加盐、料酒、酱油、葱姜丝拌匀腌制5分钟;

     3.排骨置高压锅中蒸制,开锅后4分钟关火;

     4.待锅凉透捞出排骨;

    

     5.热锅热油下白糖、陈醋、番茄酱小火熬制;

     6.待油锅内汤汁粘稠时,排骨入锅翻炒至挂汁后,撒熟芝麻关火。

     【辣子鸡】 1.将鸡洗净后切成2-3cm的小块,加入料酒、盐拌匀,腌制20分钟;

     2.姜、蒜切片,葱干辣椒切段;

     3.锅中倒入300ml油烧热,放入鸡块略炸,炸至金黄色后;

     4.大火烧热油,放入姜、蒜片爆香,放入辣椒花椒,放入炸好的鸡块翻炒,撒入鸡精白糖和葱段炒匀。

    

     【大盘鸡】 1.鸡洗净,剁块,放入加了料酒的开水锅里焯水捞出沥干;

     2.热锅上油,放八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,葱姜片煸香;

     3.放入鸡块翻炒3分钟,加生抽,老抽,白糖炒至上色;

     4.加入开水,没过鸡块即可,烧开后加番茄酱、柠檬汁,盖上盖转小火20分钟。加青红椒、盐,胡椒粉,大火收汁。

    

     【珍珠元子】 1.糯米提前洗净浸泡一夜,捞出沥干;

     2.猪肉馅加盐,生抽,料酒,油,淀粉,鹌鹑蛋沿一个方向搅打上劲。再加葱姜末,莲藕末拌匀;

     3.肉馅撮成圆球;

     4.肉球裹上一层糯米;

     5.珍珠元子下锅隔水蒸,水开后继续大火蒸10分钟左右即可。

    

     【蚂蚁上树】 1.粉丝用冷水泡软捞出;

     2.胡萝卜青椒切末,姜葱切末;

     3.炒一汤匙红油豆瓣酱,小火,搅拌,炒到提起铲子油是红色的即可;3肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末;

     4.兑水刚好到肉末边缘,放入粉丝;

     5.煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。

    

     【肉末茄子】 1.茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;

     2.锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;

     3.锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末、葱片姜丝炒香;

     4.将炸好的茄子倒入锅中,加调料炒匀即可。

    

     【尖椒土豆丝】 1.将土豆切成丝,放入盆中加入水泡泡;

     2.将尖顶椒切成细丝备用;

     3.将土豆丝捞出来控干水分;

     4.锅内油烧热;

     5.放入蒜;

     6.加入尖椒来回翻炒;

     7.放入控好的土豆丝;

     8.加入酱油、醋、盐大火快炒;

     9.炒一两分钟后即可出锅。

    

     【小炒牛肉】 1.牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;

     2.青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;

     3.锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出;

     4.锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒;

     5.倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡粉,葱段炒匀即可。

    

     【小米蒸排骨】 1.小米泡水三个小时;

     2.排骨泡水三十分钟,去掉血水;

     3.加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱15克;

     4.腌2个小时入味;

     5.排骨加入小米搅拌均匀。

     6.土豆切片放入容器底部;

     7.再倒入小米排骨,上笼蒸40分钟左右即可。

    

     【红烧鸡爪】 1.鸡爪去指甲,焯水捞出;

     2.炒糖色,炒到鸡爪微黄;

     3.放入葱姜八角红辣椒炒出香味;

     4.老抽生抽1:1,米酒一碗。烧开;

     5.放盐,十三香,烧开;

     6.中小火煮十五到二十分钟大火收汁即可。出锅放点味精提味。

    

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