放这些东西在粥里,惊呆了.
2016/3/26 健康养生百科

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     1.若要皮肤好,粥里放红枣

    

    


     2.若要不失眠,粥里添白莲

    

    


     3.腰酸肾气虚,煮粥放板栗

    

    


     4.心虚气不足,粥加桂圆肉

    

    


     5.头昏多汗症,粥里加薏仁

    

    


     6.润肺又止咳,粥里加百合

    

    


     7.消暑解热毒,常饮绿豆粥

    

    


     8.乌发又补肾,粥加核桃仁

    

    


     9.若要降血压,煮粥加荷叶

    

    


     10.健脾助消化,煮粥添山楂

    

    


     11.梦多又健忘,粥里加蛋黄

    

    


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