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2016/7/28 健康常识百科

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     01

     当今国际流行的十大健康生活方式

     (1)少吃肉;(2)晒太阳;(3)雨中行;(4)常唱歌;

     (5)饭后息;(6)挺起胸;(7)静坐思;(8)天伦乐;

     (9)步当车;(10)行善事。

     02

     保持自我五术

     做事勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;

     处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;

     知足常乐,老年幸福!

     03

     八大禅语

     不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;

     不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;

     不求,不卑不亢;不执,可圆可方;

     不贪,富贵安康;不苟,何惧君王!

     04

     选择很重要

     选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;

     选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;

     选对行业,成就一生。

     05

     头头是道

     人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;

     实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;

     头脑清醒,不栽跟头。

    

     06

     面对……

     面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;

     面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;

     面对老婆,朝夕相伴。

     07

     人之相惜

     人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,

     人之相交交于情,人之相拥拥于礼,

     人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。

     08

     人生之最

     健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,

     善良是最好的品德,关心是最诚的问候,

     牵挂是最无私的思念,祝福是最美的话语!

     09

     路和树

     爱人是路,朋友是树;

     人生只有一条路,一条路上多棵树;

     有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;

     幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。

     10

     一张纸,一辈子

     做官是一张纸,做人是一辈子;

     金钱是一张纸,健康是一辈子;

     荣誉是一张纸,爱人是一辈子!

    

     11

     绝非假话

     身上事少,苦少;口中言少,祸少;

     腹中食少,病少;心中欲少,忧少;

     脑中虑少,纹少。

     12

     高兴的秘密

     若要一辈子高兴,做事;

     若要一阵子高兴,做官;

     若要一个人高兴,做梦;

     若要一家子高兴,做饭;

     若要一圈人高兴,做东!

     13

     如何品味人生

     人生的确很累,看你如何品味;

     每天多寻欢乐,烦恼别去理会;

     短短数十寒暑,何不潇洒面对;

     朋友经常联系,别管话费贱贵;

     闲时发个信息,伴你开心开胃。

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     14

     对佛许愿

     我对佛许愿让我所有的朋友

     永远健康、快乐、幸福!

     佛说:不行,只能四天。

     我说:春天夏天秋天冬天。

     佛愣:两天。我笑:黑天白天。

     佛惊:一天!

     我大笑:生命中的每一天!

     佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的!

     15

     人这一辈子

     人这一辈子,怎么都是过;

     与其皱眉头,不如偷着乐。

     冬天别嫌冷,夏天别嫌热;

     有钱别装穷,没钱别摆阔。

     闲暇养养身,每日找找乐;

     苦辣酸甜都尝过,才算没白活!

    

     16

     福

     人生多有福,想开就知足。

     思量愚昧苦,聪明就是福。

     思量饥寒苦,饱暖就是福。

     思量劳累苦,清闲就是福。

     思量孤独苦,友多就是福。

     福禄系于心,心正得大富!

     17

     苦与乐

     多苦少乐是人生的必然,

     能苦会乐是人生的坦然,

     化苦为乐是智者的超然。

     18

     人生一二三四

     一个中心:以健康为中心。

     两个基本点:糊涂一点,本真一点。

     三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。

     四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。

     19

     年老时的幸福

     年轻时最幸福的就是为你去死;

     年老时最幸福的则是坐在屋檐下,微笑着回忆那些想死的冲动与经历。

     20

     少计较

     人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。

     21

     生活中要……

     生活中要

     用大海的胸怀面对,

     用科学的方法支配,

     用皇帝的御膳养胃,

     用清新的空气洗肺,

     用灿烂的阳光晒被,

     像懒猫一样安睡。

     22

     平安就好

     钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;

     人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;

     谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。

     23

     知音

     茶——苦而后甘,令人回味;

     酒——绵而后劲,叫人道爽;

     泉——清而味淡,却用一生来品出甜。

     一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。

     24

     关心的话只需1秒钟

     等一列地铁需要5分钟,

     看一场电影需要3小时,

     月缺月圆要1月,

     春去春来需1年,

     想念一人需要一生。

     ——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟!

     25

     会生活

     多歇歇别太累,到时吃按点睡;

     看上就买甭嫌贵,决不和自己作对;

     得空与友聚聚会,既有清醒也有醉;

     能挣钱会消费,生活才算有滋味。

    

     26

     或……或……

     或淡或雅,花总在绽放;

     或盈或缺,月总在天上;

     或高兴或痛苦,日子总是在过;

     或期盼或失望,希望总在眼前;

     或见或不见,朋友永在心间。

     27

     心里没谱

     锄禾日当午,贪官也辛苦;

     白银两万五,关门把钱数;

     白天怕督促,晚上怕搜捕;

     夜半敲门声,汗流把头捂;

     来者是何人,心里没有谱!

     28

     和谐才好

     袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。

     裤子哭道:“鞋有什么好?”

     袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。”

     29

     忘却尘世的累

     以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,

     让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,

     像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。

     30

     情字了得

     世上最难断的是感情,最难求的是爱情,

     最难还的是人情,最难得的是友情,

     最难分的是亲情,最难找的是真情,

     最难受的是无情,最可爱的是你微笑表情!

    

     31

     养生四要素

     善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,

     乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。

     32

     懂得

     懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;

     懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;

     懂得关怀的人,找到朋友。

     33

     坐火车

     人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。

     34

     在我心上

     如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。加小编微信sss8655,让你轻松拥有好身材!

     35

     养气

     多读书养才气,慎言行养清气,

     重情义养人气,能忍辱养志气,

     讲责任养贤气,敢作为养浩气,

     系苍生养底气,淡名利养正气,

     温处事养和气,会宽容养大气。

    

     36

     什么最贵

     山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,

     友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵!

     37

     雄鹰展翅

     人的一生中,

     你求上,有可能居中;

     你求中,则有可能居下;

     而你若求下,则必定不入流。

     所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。

     38

     什么才是人生

     哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;

     生很容易,活很容易,生活不是很容易;

     平生只为两件事,半为生活半为快乐;

     该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。

     39

     人生须努力

     生活就要细思量,莫用舌头论短长;

     成功就要多努力,认准目标别彷徨;

     凡事都要认真做,只有这样才变强;

     人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。

     40

     当别人……

     当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,

     当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,

     当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。

     不知道是哪位高人总结出来的,每一集都是经典!

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