孕期忧郁症测试
2015/6/19 怀孕那点事

     测孕期忧郁症测试1听说过孕期忧郁症吗？有没有沮丧、悲观甚至绝望的感觉？A听说过，但有了宝宝，我开心都来不及；

     B情绪不是太稳定，时好时坏；

     C没听说过，不过，怎么我这么像呀，我经常觉得沮丧。

     2因为孕期症状，人变得很易怒，经常和先生争吵？A脾气是变了一些，但一想到宝宝，就吵不起来了；

     B偶尔拌几句嘴；

     C是呀，知道吵架不好，但无法控制。

     3每天都会和先生拥抱吗？A是啊，全家一起拥抱，先生抱着我和宝宝；

     B他不加班的时候会；

     C我们根本连面都见得少。

     4有“周一上班综合症”吗？A现在根本就不存有，有了宝宝，每天都是新开始；

     B有时会有，懒得上班；

     C有啊，而且是重症!真不想上班了!

     5有至少一种以上的爱好吗？A有啊；

     B有吧，但不能算爱好，只是有时会享受一下，比如说画画；

     C没有什么东西好玩，真没劲。

     结 & 果回答A，每题8分；回答B，每题3分；回答C，每题2分。30分以上 你已完全进入角色状态，无论从生理上还是心理上，你都很健康。恭喜你，也恭喜你的宝宝，他有一个自律、自知、自明的好妈咪。

     20~25分 你很想做得更好，但往往力不从心。你还没完全进入状态，有些地方有待调整。第一步，先将足与不足的地方都记下来；至于第二步做什么，你看着办好了!

     10分以下 你在搞什么？完全没有进入状态嘛。你是不是该好好反省一下了？调整好心态，尽快进入角色。

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