蜂蜜这样用，皮肤变得水当当！
2015/7/27 怀孕那点事

     夏天气候比较干燥，人体在此时也需要更多的水分，除了多吃蔬菜水果外，专家还建议大家多喝花茶和蜂蜜水，加强夏季对身体的保健和补水。1花茶

    夏天里，人们普遍感到困倦乏力，花茶则恰好可以在补水的同时为人们解决困乏的问题。中医学认为，饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪，而浓郁的茶香，又能促进人体阳气生发，令人神清气爽。花茶可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，饮用其果实的称之为花果茶。它是集茶叶之美、花果之香于一体的茶中珍品，它利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和花果的吐香特性配制而成。花茶不仅仍有茶的功效，从中药角度讲，花果之香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用。2蜂蜜

    蜂蜜，味甘、性平和，可以润燥滑肠，清热润肺，同时蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此，每天早晚为自己冲上一杯蜂蜜水，既可以补水，也可以排除毒素，预防感冒。单喝蜂蜜未免有些单调，蜂蜜大枣茶是个不错的搭配，有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。蜂蜜能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。再加上蜂蜜不含脂肪，富含维生素、矿物质、氨基酸、酶类等，经常服用能使人精神焕发，精力充沛，记忆力提高。不光是喝就可以美美哒!下面小悦再介绍几种蜂蜜的DIY面膜给大家!蛋清蜂蜜面膜制作方法：取鸡蛋清放碗中搅动至起泡，加入蜂蜜调匀即可。清洗后将其均匀地涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周两次。同时伴以按摩，可刺激皮肤细胞加快养分吸收，促进血液循环，有利于增强美容效果。功效：蜂蜜能润肤，蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

    蜂蜜牛奶美白面膜制作方法：将奶粉、蜂蜜、鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10~15分钟洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。功效：每天在洗澡前把脸皮肤洗干净后涂抹一些蜂蜜，洗澡的时候蒸汽就会把蜂蜜蒸入毛细孔。这样你的皮肤不但可以美白而且还会变得很细腻。让你拥有婴儿般滑润的皮肤。

    

    

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