【宝妈课堂】孕早期的十大常见问题【疑似早孕者也看看哦】
2015/9/9 怀孕那点事

     1如果着床了会有什么反应?

     着床就是精卵结合成为受精卵之后,顺利进入了子宫,一般发生在同房后的6-7天。受精卵从受精到着床这一过程,几乎都是无声无息的进行的,有少数孕妇会有生理性的着床出血、腹部些微的痉挛,基础体温会下降,敏感的人会觉得酸痛的感觉,还有些人会有感冒的症状。

     受精卵着床后的3-4天(也就是排卵期后的第十天后),有些MM用孕试纸就能测出弱阳性,当然您可以持续地监测,如果试纸越来越深,出现深色的双杠,且大姨妈延迟7天都没有来,就可以判断为怀孕。

     如果不想纠结,排卵过后10天之后去医院验血hcg,是目前最准确最快验证的方法。

     2早孕又有哪些反应?

     早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,会导致:

     1) 头晕、乏力,非常容易感到疲惫;

     2) 食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等;

     3) 乳房刺痛、膨胀和瘙痒感;

     4) 阴道黏膜变色,即阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色;

     5) 尿频,一般到怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫压迫,使膀胱的容量变小,常有尿频的现象。

     这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。

     如果在这期间,孕吐得厉害,可以考虑一下的方法:

     【少食多餐】尽量让孕妈妈选择自己喜欢吃的东西,不要暴饮暴食,要尽量减少每次进食的量,选择容易消化的食物,少食多餐。过于严重,需要补充多些蔬菜水果碱性食物,以防酸中毒。

     【适度运动】孕吐得难受会减少外出的时间,但是这样也会进入恶性循环。可以进行适度的轻缓的运动,尽量避免便秘,多出去走走呼吸新鲜空气,有助于减轻症状。哆哆建议:孕早期可以适当散步,如果有游泳习惯的MM,可以在确保水温,清洁以及身体状态前提下,适当地游泳。

     出门的时候可以带伞/帽子等遮阳,避免中暑;有必要的话也可以使用植物性的孕妇专用防晒霜,不要再用含有美白成分的化妆品+护肤品了哦。

     【补充药物】在药物方面,孕妈妈可以每天服用50毫克维生素B6,或者25毫克维生素C,配合5毫克维生素B1同时服用。

     【带上柠檬】可以在手帕上滴一些柠檬汁,或者带着一个新鲜柠檬,不适的时候可以闻闻。或者自己泡点柠檬水。

     【食疗方子】生姜橘皮加红糖煮成糖水饮用、生蒸鲤鱼、梅菜干瘦肉汤等,妈妈一辈肯定也有家乡的秘方的,不妨多请教。最好能找到一种既有营养又能吃得下,适合自己的食物。

     【中药防吐】如果孕吐到非常严重,可能影响胎儿健康和发育,应该马上就医。可考虑让专业的中医师开防治孕吐的中药处方进行服用。

     3 孕早期需要怎样补充营养?

     孕早期主打营养素:叶酸、维生素C、维生素B6、镁和维生素A

     孕早期的补充原则是,均衡适度,胎儿暂时还不需要过多的营养。保证母体摄入一定优质的蛋白质,维生素以及矿物质等等,就可以了。

     1) 叶酸叶酸叶酸!适当补充叶酸,预防神经管畸形及其他的先天性畸形和早产。叶酸在血红蛋白合成中也起着重要作用,缺乏会引起母亲巨红细胞性贫血,但是叶酸并非补得越多越好。

     2) 孕早期要营养均衡,而不是一味补补补。

     从食物中例如蔬菜水果获取多维生素以及矿物质,是自然健康的补充方法。但是也不要一味过多,特别是本来身体就比较寒凉的MM,也不要一股脑就吃很多寒性的水果。一般来讲,每日水果不宜超过250克,核桃等坚果1~2个即可。如果选择多维素片,就要看清楚成分和剂量。

     保证主食、可加入杂粮;平时可以喝点骨头汤等具有高钙性的食物。

     4 孕早期有出血症状,肿么办?

     导致孕早期出血的几种可能:

     母体方面情况引起的怀孕期间出血,主要是由于子宫疾病引起的或者由于母体孕激素缺乏引起的。比如子宫颈严重发炎导致糜烂,或原本已有子宫颈息肉,很容易因为怀孕后激素的改变而造成表面毛细血管破裂出血。

     胚胎本身引起的怀孕期间出血,主要由于胚胎本身问题,如果说这方面问题情况还是不很乐观的。

     受到外力刺激引起的怀孕期间出血,因为妊娠中,子宫和腹腔本身会处于充血的状态,会显得很脆。有时候即使只是很轻微的刺激或稍微运动,都会引起出血。

     还有宫外孕以及葡萄胎等情况也存在出血的症状。

     【看出血的情况判断】

     如果血液呈现咖啡色,不用过于担心,咖啡色的血液表示出血已经停止,所以会氧化成咖啡色,只要多加休息并且避免运动就可以;若血液呈现鲜红色就要注意了。

     不论血液颜色,只要一天出现一次不正常出血现象,一定要绝对的卧床休息三天,避免仰卧起坐等会运用到腹部的运动,同时避免憋尿、便秘 等会造成腹内压增加的情况。

     【处理方法】

     无论是怀孕初期还是怀孕任何时期,有任何出血症状都需要告诉医生,通常轻微出血不会被认为是严重问题。但是见红或流鲜血,尤其伴有腹部疼痛或绞痛时,最好能马上就诊,因为这可能是流产或宫外孕的征兆。宫外孕一般有剧烈的腹部疼痛、脸色苍白、心跳加快以及腹内出血的情况。

     5 孕早期有些许腹痛,要紧不?

     分生理性和病理性的疼痛,要注意区分哦~

     【生理性腹痛】怀孕初期有些准妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘,可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛,总感觉腹部不适。

     不过这些情况都属于怀孕后正常的生理反应,不需要特殊治疗,可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。准妈妈不用担心,多卧床休息就可缓解。

     【病理性腹痛】如果腹痛严重,已经明显感觉不是一般的拉扯不适感【留意是否出血】就需要考虑先兆流产或宫外孕,建议尽量卧床休息,做个彩超,查血孕酮,如果确定是宫内孕且孕酮低需要黄体酮保胎治疗。

     6 孕早期该怎么防辐射?要买防辐射服吗?

     防辐射服如果能让您的内心安定,就买一个“安心”吧。

     孕早期一定要避免到X光,CT等具有放射性辐射的地方进行照射,如必须请与医生进行沟通;

     平时如果要对电脑上班,尽量使用手提;如果是台式电脑就尽量不要靠近电脑的后背部;在家里远离电磁炉,微波炉等电离辐射稍微强一点的电器。手机可以减少使用频次,但是也不需要过于害怕。

     【具体详细的防辐射大全,请看哆哆备孕的历史图文】

     7 不知道怀孕,感冒发烧吃了药怎么办?

     受精卵着床前期

     受精卵时期的受精卵与母体组织尚未直接接触,还在输卵管腔或官腔的分泌液中,故着床前期孕妇用药对其影响不大,药物影响的必备条件是药物必须进入分泌液中一定数量才能起作用。但若药物毒性极强,会造成极早期流产。

     受精卵着床后至12周左右【受精卵着床大概是同房后7-10天】

     胚胎、胎儿各器官处于高度分化、迅速发育、不断形成的阶段,此时用药,其毒性能干扰胚胎、胎儿组织细胞的正常分化,任何部位的细胞受到药物毒性的影响,均可能造成某一部位的组织或器官发生畸形。可见妊娠12周内是药物致畸最敏感的时期。

     如果在备孕期间担心用药影响受孕,有感冒等症状后可选用孕妇能用的药物,如必须服用抗生素类,请咨询医生进一步确认。

     平时在服用的活血类的调经药物,一旦发现怀孕马上停用。

     如果确认怀孕后一旦患了感冒,应尽快控制感染,排除病毒。如为轻型感冒,卧床休息,多饮水。如为重型感冒,应住院治疗,提醒医生勿用忌药。如有高热连续三天以上,病愈后请医生检查。

     感冒小偏方:

     1.感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。

     2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。

     3.萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮汤。

     4.菜根汤:白菜根3片,洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。

     5.姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红糖10-20克。

     6.姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸加红糖。

     8 孕早期的检查时间以及检查项目?

     【0-5周】初步验孕

     早孕试纸+医院验血确定怀孕

     【5-6周】超声波检查看胚胎数

     此时通过超声波检查,大致能看到胚囊在子宫内的位置,若未看到,则要怀疑是否有宫外孕的可能。

     孕妈妈若无阴道出血的情况,仅需看看胚囊着床的位置。若有阴道出血时,通常是“先兆性流产”,这段时间若有一些组织从阴道中掉出来,就要考虑是否真的已经流产。另外,在孕期5—8周还可以看到胚胎数目,以确定准妈妈是否孕育了双胞胎!

     【6-8周】 超声波检查看到胎儿心跳、卵黄囊【建议在大概45-50天做一次B超即可】

     在这个时期开始出现恶心、呕吐、胃口不佳等情形,要少量多餐,防止饥饿性酮症。如果前面没有做过超声波,现在也可做超声波检查,可看到胚胎组织在胚囊内,若能看到胎儿的心跳,则代表胎儿目前处于正常状态下。此外,还能看到供给胎儿12周以前营养所需的卵黄囊。

     【9-11周】 做绒毛膜采样【一般孕妇不用做】

     若孕妇家族本身有遗传性疾病,可在这个时间段做“绒毛膜采样”。此项检查具有侵入性,常会造成孕妇流产以及胎儿受伤,做之前要仔细听从医生的建议。如无家族遗传性疾病,一般孕妇不需做此项检查。

     【12周】 第1次正式产检,领取“孕妇健康手册”

     大多数准妈妈在孕12周左右开始进行第1次产检。由于此时已经进入相对稳定的阶段,一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。日后医师为每位准妈妈做各项产检时,也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。

     检查项目主要包括:1.进行问诊 2.量体重和血压 3.身体各个部位检查 4.听宝宝心跳 5.检查子宫大小 6.抽血 7.验尿 8.“胎儿颈部透明带”的筛查

     往后的孕期检查,就按照产检表上的时间,按照去看看宝宝即可。

     9 有什么是孕早期一定不可以吃的食物?

     螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;虽然有些孕妇吃了也没有什么反应,但是不清楚个人体质的前提下,宁愿忍忍不吃保证胎儿健康。

     甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;

     薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;

     马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

     10 孕早期可以坐车或者坐飞机吗?

     孕早期尽量减少出远门,如果必须要坐飞机,那孕早期也还是可以坐飞机的,安检方面也无需担心辐射的问题。

     1)在上机前一小时左右,吃米饭、水果、酸奶等易消化的食物,以五六成饱为宜。或者可以预定/自备适合自己口味的餐点,以免飞机上的食物不合胃口。

     2)把孕期体检报告携带好,便于医生了解情况。

     3)穿宽松的衣服,平底鞋,并且注意气候温差变化,多带几件衣物以防万一。

     4)安全带要系在腰部以下,不要系在腹部,以防伤及胎儿。最好要一个靠枕放在背后,以免背承受太大压力而拉伤。

     5)可以带一些姜茶,以防止呕吐或反胃,需要多喝水。

     孕早期也是可以坐车的,但是无论长途短途都需要注意避免过于颠簸,另外不宜久坐,可以适当起来走动。具体的事宜可以参照上述坐飞机注意事项。

    

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