先别想要顺产还是剖腹，你现在必须知道的是这个！
2015/10/16 怀孕那点事

    

     生产是女人一生当中极为重要的大事，自然产会在会阴处留下5公分大小的伤口，剖腹产则会有10公分以上的下腹部伤痕。如此大的伤口，若是照顾不慎，轻则使伤口留下疤痕，重则可能引发感染。 所以!大家在孕期的时候就要做好伤口护理的准备，积攒相应的知识和经验，才能在照顾宝宝的同时呵护自己!

     伤口肿、痛、痒STOP!

     生产完后的伤口会因麻药渐退而感觉疼痛，自然产的会阴伤口通常在产后12至36小时会有明显的肿胀与疼痛，住院期间医师会开立止痛药以减缓伤口不适。而剖腹产的妈咪由于手术伤口较大，除了要求医师施打止痛针之外，也可以考虑自费装设俗称「自控式止痛药」的硬脊膜外麻醉剂。

     自然产的妈咪如果伤口处疼痛或肿胀得很厉害，可经医护人员指导使用冰敷或者温水坐浴的方式减轻疼痛，在伤口尚未完全复原之前，尽量避免站立太久以及使用蹲式马桶，走路时步伐保持缓慢、轻盈，休息时可采取侧卧的方式。

     剖腹产的妈咪在下床活动前可先用束腹带绑住腹部，避免走动时震动、拉扯到伤口而加重疼痛感。

    

     产后伤口保养原则

     1.要让生产伤口复原良好，最重要的便是在伤口完全收干之前保持干燥，如有接触到水分，须尽速吹干或用纸巾拍干。

     2.自然产须保持会阴处伤口洁净，勤换产褥垫，每次如厕后以温水冲洗会阴部。

     3.剖腹产后只能擦澡，等到腹部伤口完全收干后才可淋浴，产后半年内不宜泡澡。

     4.剖腹产在伤口未完全复原前，应避免从事任何会增加腹壁压力的活动，如搬重物、过度伸展身体；下床时要以手支撑，不可用腹部力量坐起；手术后尽早使用束腹带固定伤口。

    

     如厕、沐浴伤口清洁与护理

     1.每次如厕后，使用阴部冲洗瓶装煮过的温开水(温开水中可加入1至2滴优碘)，由前往后冲洗会阴，再以卫生纸轻轻拍干。执行会阴冲洗需持续至恶露完全干净为止。

     2.生产第2天过后，可采用温水坐浴促进伤口处血液循环、减轻会阴疼痛，每天早晚各浸泡15分钟即可。

     3.最好采取淋浴方式洗澡，可避免伤口遭受污染。

     很多准妈妈在怀孕期间，只关注当时的知识和内容，对产后的护理一点准备也没有，这是不正确的。身体是你自己的，虽然产后有医生、老公和其他家人的照顾，但知道一些护理常识，才能保证他们的做法不是错的哦!希望大家在最终生产之后都能恢复得健健康康的，然后把这么好的内容分享出去，让其他姐妹也能学习!

    

    

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