【中医】看琅琊榜 跟着梅长苏调理寒性体质
2015/10/19 怀孕那点事
最近《琅琊榜》
凭着
秒杀五毛的特效
精分的故事结构
没有女主角也能帅出一脸血的王们
这部剧火了!
挑剔的豆瓣评分给出了9.2分
口碑直逼《甄嬛传》
如今，琅琊榜落幕
梅万能已经走远
但是我们依然可以
学习他如何调理寒性体质
宗主身体不好，略有中医常识的人就知他必然是寒性体质，一定有阳虚。
判定理由：
1.面色苍白，毫无血色。
2.怕冷，同样的天气，总比别人穿得多。
你是不是也是如此呢？别担心!知道自己的体质，努力养护就是。
穿虚邪贼风，避之有道
宗主大人真是比东北大妈更爱貂皮的男人，他每次出场，小编都被大毛领子的披肩闪瞎双眼，太好看了!然而这大毛领子不仅仅是为了耍帅，更重要的是抵御风寒。它保护了人体肩颈部很重要的几个容易受寒的穴位——大椎、风池、风门。
大椎：
大椎在第7颈椎棘突之下的凹陷处，是处脊椎较其他脊骨稍大高起，因名大椎。
风池：
风池穴属足少阳胆经。在项部，当枕骨之下，在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
风门：
风门穴位于背部，从大椎往下数两个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心，左右各约2厘米处(或以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸)。
我们平时穿衣，也要护住这几个穴位。特别是秋冬天气严寒，肩颈酸痛的上班族们一定要买貂皮，哦，不对，一定要穿注意肩颈保暖，原本血液循环就不好，再受寒，就会更痛了!
食桂圆人参，养血益气
桂圆补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。常用语思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，病后体虚的食补，非常适合宗主大人，也适合寒性体质的你哦。
人参粥、党参粥适合寒性体质，西洋参粥适合燥热阴虚的人。党参补中益气，健脾益肺。西洋参补气养阴，清热生津。
用暖身暖心，暖男典型
宗主大人呆在屋子里基本上都要燃碳，瞧他小手冷的。
出去玩也要带炭火盆。
也会在博山炉里焚香，焚香可以祛湿除寒，亦是雅事，芳香怡情，能缓解思虑过重的宗主大人身心的疲惫。
在室内也要护着腿不受凉。
在室内读书也要披着毯子。
在室外也要护着腿不受凉。
在牢房也要披着被子不受凉。
在家里也要披着被子见客人。
连椅子背都感觉超级暖和。
天渐渐凉了，容易着凉的朋友们就在办公室备一条毯子，在家冷了就裹被子，你看看宗主大人，裹着被子也是那么可爱。把身体照顾得暖和起来，猫都会更爱你哦!
药对症下药，药到病除
人跟植物一样，需要阳光水分跟爱，一个人一心钟爱的人，可以当药来医治他。
令你坚韧地活下去的理由，就是所爱之人吧。请你也一定要找到，一生钟爱的人。
温暖的阳光，最能令人心情愉快，驱走身体和内心的严寒。
宗主大人骑马装也很帅啊!好像跑题了……动则生阳，每天坚持快走半小时，暖脚暖身。出出汗，多喝水。
切记切记，不要思虑过度，上班的时候，坐久了就起来活动活动，让你的大脑也休息休息。
唔，苏先生说的，记得照做哦!
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