【备孕】别太紧张了
2015/12/11 怀孕那点事

    

     现在多是独生子女，对于怀孕的事有些过分重视了。从医学角度来看，怀孕前需要做的准备工作并没有想象中的那么多，做好以下几点就行了。

    

     1

     体检

     常规的查体就可以了，并没有特殊针对怀孕前未准妈妈的查体，主要是了解身体有无基础疾病，比如高血压、糖尿病、肾脏疾病、子宫肌瘤、宫颈病变等等情况。常规的查体会对这些疾病进行初步的排查。如果有异常或是有疾病的病史，一定要到医院找医生就诊咨询。

    

     2

     疫苗

     如果既往没有风疹病毒免疫的病史，也没有潜在感染过的话(可以通过血的检查发现有无感染)，可以在怀孕前提前接种风疹病毒疫苗，以减少孕期感染对孩子的危险。

     3

     避免接触有毒的环境

     这点对于都市女性来说比较难，在整个国家充满着有毒的空气、有毒的食品、有害的电离辐射环境的时候，你不知道工作、生活的空间是否安全。但是对于一些明确有害的环境还是应该要脱离，比如男性长期在高温的环境下不利于精子的发育，女性要避免服用可能致畸的药物(其实大部分的药品还比较安全，如果有些基础性疾病，比如甲亢，用药的好处优于甲亢未控制带来的风险，具体在怀孕前是否需要停药，请遵医嘱)、避免嘈杂的环境。

     手机、电脑目前已经证明对胎儿没有可能潜在的危险，是可以用的。防辐射服这样的东西有些过时了，没有证据证明它们可以发挥什么样的作用。

    

     4

     补充多种维生素和叶酸

     叶酸被证明可以降低无脑儿及神经管畸形的发生，缺乏叶酸的情况主要发生在某些蔬菜比较缺乏的地区，如果饮食正常，没有补充叶酸也是可以的。另外，若是服用玛特纳、爱乐维、善存等多种维生素，里面已经含有了0.4克的叶酸，那么就不需要再额外单独补充叶酸了。

    

     5

     有关于宠物

     怀孕了就不能养猫和狗是一个很大的误区，过去以为猫和狗有弓形虫等疾病，会导致孩子畸形，但是实际上，狗没有太大机会传染疾病，猫也并非都是弓形虫的宿主，人只有吃了感染弓形虫的猫的大便才会感染弓形虫，所有不接触猫和狗是过去很多医生的误区。如果实在担心，查下TORCH项目，就可以看看自己是否有弓形虫、风疹、单纯疱疹、CMV等病毒的感染，而且只有近期的感染(lgM阳性)才有意义。

    

     沈阳华泰中医院

     沈阳华泰中医院是一家以中医为主的特色医院。医院设有生殖、妇科、皮肤、肿瘤、中医内科等科室，汇聚了多位出身于中医世家、著名中医大学的专家。医院医疗设施齐全先进。经过有效诊疗，沈阳华泰中医院已使数万患者告别疾病，摆脱痛苦，助力实现中华民族伟大复兴的中国梦。

     地址：沈阳市沈河区大南街73号甲(市妇婴医院北走50米)咨询电话：400-655-6393怀孕那点事ID：syhtbyby

    

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