你一生只有180次怀孕机会！好好珍惜吧！
2016/5/10 怀孕那点事

    

    

     每个女人的一生中，只会有300多次月经，而孕育宝宝的黄金年龄，在20-35岁之间，这期间女性共有180次月经。

     一个女人每月只排出一枚宝贵的卵子，也就是说，正常女性孕育宝宝的最佳机会只有180次!你还剩多少次？

    

     一、抓紧排卵时机

     尽管说只要在非月经期间同房都会有怀孕的几率，但是在排卵期同房就会让你怀孕的几率节节上升。

     一般来说排卵日会在下次月经来潮前的14天左右。而排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

    

     二、把握最佳受孕年龄

     怀孕年龄，是影响腹中宝宝发育情况的一大重要因素。

     女性的最佳受孕年龄为24-30岁。处于这个年龄阶段的女性，卵子质量和身体机能都是最好的；过了这个年龄段，怀孕几率，就会变小，且流产的风险会增大。

    

     三、过度紧张和期盼

     心绪不安会影响女性同房的心情，严重会扰乱女性的正常排卵，过于期盼和紧张的心态反而会推迟宝宝的到来。而男性心绪不宁会影响到睾丸激素分泌，导致精子数量下降。

     华泰中医院的专家提醒，除了上述的情况外，对男性来说还应多食富含锌的食物，可以提高精子的质量，有助于受孕。

     图文源自微信公众平台不孕不育，版权归原作者所有，不做任何商业用途，如侵犯您的权益，请及时与我们联系!

     编辑：舵舵哥!

     沈阳华泰中医院

     沈阳华泰中医院是一家以中医为主的特色医院。医院设有生殖、妇科、皮肤、肿瘤、中医内科等科室，汇聚了多位出身于中医世家、著名中医大学的专家。医院医疗设施齐全先进。经过有效诊疗，沈阳华泰中医院已使数万患者告别疾病，摆脱痛苦，助力实现中华民族伟大复兴的中国梦。

     地址：沈阳市沈河区大南街73号甲

     (市妇婴医院北走50米)

     咨询电话：400-655-6393

     怀孕那点事

     ID：syhtbyby

    

     长按二维码关注微信公众平台

    http://www.duyihua.cn
返回 怀孕那点事 返回首页 返回百拇医药