昆凌产后素颜照曝光 月子期间如何关照肌肤?
2015/8/18 每日美容护肤

    

    
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     生宝宝是最幸福的事,但是产后往往会肌肤松弛变形、身材走样,还有长满了痘痘、斑点,且面部的肌肤也变成了灰黄色,这让产后的妈妈十分烦恼。产后到底该怎么保养呢?对于这样的不幸要如何改善呢?

    

     难题一:长痘痘

     生过宝宝以后,很多新妈妈的嘴旁会有痘痘“安家落户”,还伴有肿痛的感觉。产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外,还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。另外,也不能排除坐月子时恶补过头的因素。特别是本身身体就比较燥热的新妈妈,如果补得不当,也会令身体内“火”气冲天,痘痘难消。

     一、初期白头粉刺能用盐水冲洗法去除

     盐水有消炎杀菌的作用,能抑制粉刺的滋生。用少量的盐混合纯净水涂抹在长有粉刺的地方,慢慢按摩打转,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水,反而使粉刺恶化,这个方法也只对初期的白头粉刺有效!

     二、以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次

     在夏天时,要坚持每天都洗澡!清除肌肤上分泌过多的油脂是消除白头粉刺最重要的第一步,彻底地清洁肌肤,可以除去脸上沾附上的脏东西,避免毛囊阻塞而减少白头粉刺的产生。

     三、每周记得至少做一次去角质工作

     使用具有深层清洁效果的黏土型面膜,能在短时间之内将毛孔内的油脂吸除,避免油脂的堆积氧化,从而防止堵塞住毛孔引起的白头粉刺。值得注意的是,不仅脸上要去角质,身上的其他部位如手部、背部等也同样需要去角质!

     四、使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品。

     也能够帮助肌肤对抗预防白头粉刺的产生,油性皮肤还可以选择些祛痘除印二合一的精华液试试,对于白头粉刺有很大的效果。

    

     难题二:妊娠斑

     怀孕时长出的妊娠斑,在生完孩子后还是迟迟不退。与阳光晒斑不同的是,妊娠斑是一片一片的,而“重灾区”会在额头、下巴、颧骨的位置,让人觉得脸上脏脏的。 护肤小窍门 充足休息 月子期间,新妈妈应避免过于操劳,晚上要起来给宝宝喂奶的妈妈尤其要注意在白天补充睡眠。

     腹部洗净后按摩10分钟,把蛋清敷在肚子上,10分钟左右擦掉,再做一下腹部按摩,这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油,其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处,维生素A、C对防皱也有一定的作用。

    

     腹部敷好鸡蛋清后,还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部,白天裹好,晚上睡觉时放开,第二天更换,因为蛋清有收紧皮肤的作用,这样不仅有助于产后妊娠纹的消失,还有助于体形的恢复。

     妊娠纹一旦产生,要想完全消除是比较困难的,所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快,造成皮肤过度拉紧,而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼,以增加皮肤弹性。同时,孕期应多吃水果和蔬菜,以补充足量的维生素。

     新妈咪尽量避免浓妆:化妆品及油脂等容易阻塞毛孔,妨碍皮肤呼吸。就算出了月子,新妈妈对化妆还是应能免则免。

     细致的保养:新妈妈的皮肤保养决不能忽视。要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶,还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后,别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。

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