菇凉你知道吗,女生的生理周期还是可以带来美的哟
2015/4/19 贴身小助手

    

     你是个菇凉,每个月你就要经受一次小小的折磨,但是菇凉你知道吗,其实哟,除了痛,女生的生理周期还是可以带来美的哟。如果你抓住了身体生理周期的暗码,那么你护肤保养也能达到事半功倍的效果哟,来跟着小美瞧瞧哟~~欢迎加入小美的私人天地:meilimm7 么么哒~~~

    

     1、经期前一周

     生理体现:皮肤的出油量大大添加,往常若有若无的斑点在这一期间加深。

     原因:女人体内的黄体荷尔蒙排泄添加,影响皮肤导致改变。

     保养准则:深层清洁去角质

     小美推荐保养计划:在这一周内,挑选一个空暇的午后,在完全洁面后,使用去角质的洁面产品去掉脸部的老废皮脂。保养品上适当的换上一些有去油作用,油脂分泌较多的T字部位可比平时多涂一层平衡油脂分泌的精华素。有的妹子可能在这段时间会狂飙痘痘,这不要紧哟,只是暂时性的内分泌失调,过后痘痘就会自己消失不见的哟~~

     2、月经期

     生理体现:眼周出现短暂性的色素沉淀,大姨妈降临的第二、三天,皮肤变得敏感,变得异常干燥,毛孔粗大。

     原因:大姨妈在时,黄体激素排泄降低,心情不安稳。

     保养准则:及时补水保湿

     小美推荐保养计划:这一期间要挑选补水保湿度高并具有紧肤效果的护肤品,给干燥的肌肤注入水分,防止皮肤干裂掉皮。用低刺激性的护肤品,轻度地去去角质。

    

     3、排卵期前一周

     生理体现:皮肤到达最好情况,赋有弹性,又具有光泽,气色相当好。

     原因:体内各激素的排泄和调理都较为平衡。

     保养准则:任何保养都能够进行

     小美推荐保养计划:为皮肤进行充沛的养护和补给营养、能量,除了敷保湿、营养面膜以外,还要够考虑到美容店进行重要的美容保养。

     4、排卵完毕期

     生理体现:皮脂排泄逐步增多,黑色素活化,痘痘也开始爆发。

     原因:排卵期后的一周,卵细胞激素效果转强,但由于黄体激素排泄添加,皮肤情况变得不稳定。

     保养准则:美白和祛痘保养

     小美推荐保养计划:这段期间要选用一些清爽型的护肤产品,并做好防晒工作,使用具有美白补水效果的保湿面膜。要使用控油祛痘的祛痘产品,一发现有痘痘的痕迹就要擦祛痘产品及时抑制。

     不管怎么样,保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动,以免在这段时间不知不觉地胖起来哟。

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