晒早餐｜送给早上不知道怎么吃蔬菜的你！
2016/9/19 时尚健康

     忍受不了大早上起来就抱着一盆草，那就试试清淡不油腻的越南米纸卷。送上最简单实用的教程。

    

     这些小窍门你要掌握：

     1、超市或者网上都可以买到现成的越南米纸皮，刚刚买回来的米纸皮是硬硬的，先用凉水浸泡5分钟；

     2、清洗干净的蔬菜一定记得完全沥干水分。

     3、根据自己的口味调个酱汁来搭配，推荐一个经典配方：鱼露+辣椒圈+柠檬汁+糖

     ok，掌握了最基本的手艺，你就可以尽情发挥你的创意，开始卷卷卷吧!

    

     煎培根+生菜

    

     最经典的搭配，大虾+粉丝+胡萝卜丝+紫甘蓝+薄荷叶

    

     草莓+芒果+生菜，当作餐后甜点也不错!

    

     牛油果网红也来凑个热闹，烟熏三文鱼+牛油果+羽衣甘蓝

    

     紫甘蓝+彩椒+卷心菜+生菜，给蔬菜沙拉换一种造型。

     本文转自微信公众号：晒早餐(微信号：thyanjiuyuan)

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    http://www.duyihua.cn
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