宝宝绑腿，一定能让腿长直吗？
2015/5/20 丁香医生
已经到了穿短裙丝袜的夏天了，修长挺直的美腿成为了这个季节里一道赏心悦目的风景。
爱美之心人皆有之，每个家长都希望自己的孩子以后也能有一双令人羡慕的直腿，但仔细看看自己孩子的腿，要么有点内弯要么有点外翘，似乎不那么完美，有没有什么办法让孩子的腿直一点呢？
人们很早就想到了一个办法，那就是把孩子两腿拉直然后用布带捆好，认为这样就可以预防 O 型或 X 型腿，宝宝的腿就会长直。
随着育儿知识的普及，给孩子绑腿的家长越来越少，但在一些偏远地区仍然存在，宝宝绑腿，能否让腿长直？
宝宝腿不直
可能不是病
事实上，如果你发现孩子的腿没有大人那么直，并不需要过多担心，因为在 8 岁以前，孩子有点 O 型或 X 型腿绝大多数是正常的生理现象。
孩子刚出生的时候，由于在妈妈肚子里的「造型」所致，都会有点 O 型腿，然后在 2 岁左右会自己变直，然后又由于生长发育的原因，开始变得有点 X 型腿，到了 7 岁左右又会变直。
最后变直的时间，人种之间可能有点差异，根据香港对两千多个华裔孩子的统计，国人大概在 8 岁的时候会变直。
也就是说，在大约 2 岁之前孩子有点 O 型腿，在 2 岁到 8 岁有点 X 型腿是正常的，要是孩子一生下来腿就笔直挺立反而可能不正常。
既然是正常的生理现象，家长就不需要为此烦恼，也不需要因此去给孩子绑腿。
事实上绑腿不但对孩子腿的塑性没帮助，反而可能造成一些危害。
髋关节主要由髋臼和股骨头组成，在婴儿期，髋关节还处于不稳定期，如果孩子下肢可以自由活动，当他像青蛙一样外展，股骨头就处于髋臼里。
这种状态可以让髋臼和股骨头可以互相刺激发育，让髋关节更稳定。如果孩子下肢被绑得笔直，股骨头就可能跑到髋臼外面去了。
让他们失去构成稳定髋关节的条件，髋臼变狭变浅，股骨头和股骨颈也会变形，形成发育性髋关节脱位(DDH)，严重的需要手术治疗矫正。
DDH 的发病率北方明显高于南方，分析可能和北方天气寒冷，婴儿采用襁褓包裹比较多，让孩子下肢笔直而且活动受限有关。
绑腿无益
反而有害
婴儿皮肤组织也很娇嫩，布带长期压迫也可能导致皮炎、破损、感染。
此外，用布带之类的绑腿，操作不当还可能压迫血管，导致肢体远端缺血，尤其是婴儿不能自己言语，绑紧了也不会说，疼痛不适也不能言语，晚上睡觉时即便发生肢体缺血家长也可能发现不了，结果就可能导致肢体坏死。
这些极端的情况很少发生，但如果这样做不会让孩子有任何好处，自然没必要去冒这些风险。
此外，婴儿处于快速发育阶段，肢体的自由活动对运动发育至关重要，坐、爬、站、走都需要下肢的参与，长时间固定下肢或多或少会影响发育的进程。
对于已经患有骨折、发育性髋关节脱位这些疾病的婴幼儿来说，固定下肢是为了促进康复，是起治疗性的目的，但对于正常的孩子来说就是有害无益了。
其实不光不能绑腿，前面还说到襁褓包裹不当会增大婴儿 DDH 的风险，尤其是有些地方还有打「蜡烛包」的习惯，用襁褓将孩子的手脚裹得直挺挺的，像个蜡烛，造成的效果其实和绑腿接近。
适当放松
更加重要
襁褓包裹孩子不是不可以，对于 2 个月以内的孩子，如果在家里有专人看护，包裹得合适，是可以安抚孩子并促进睡眠。
包裹孩子时上肢可以固定，但不能包得太紧，要保证包被和孩子胸口之间能放入成人的 2～3 指。如果俯卧包被可能阻碍孩子呼吸，导致婴儿窒息，所以应该保证孩子仰卧。
另一个要点就是不能裹住下肢，要保证下肢可以自由活动，目的就是降低 DDH 的风险。2 月以上的孩子因为可能会翻身，睡觉时候就不要再襁褓包裹了。
上面说的都是正常的孩子情况，但有些孩子因为一些疾病导致下肢明显的弯曲畸形，比如佝偻病，遗传代谢性疾病，骨折，感染等引起了明显的 O 型或 X 型腿，那就需要治疗了。
如果你发现孩子：
双下肢不对称，比如长短不一，粗细不等，弯曲幅度不一样。
2 岁之后 O 型腿还在加重，或 8 岁之后还有 X 型腿。
下肢弯曲的特别厉害，或者相比同龄孩子特别矮。
那就应该上医院去检查一下，明确病因，有些问题可以针对病因进行治疗，比如佝偻病进行维生素 D 的补充，有的可能需要矫形或者手术治疗，这些都需要医生详细检查之后再决定治疗方案。
对这些病理情况，绑腿压迫绑轻应力不够起不到效果，尤其对骨骼更硬的大孩子，绑重了可能造成肢体缺血，皮肤软组织损伤，更何况有些情况不针对病因治疗是不可能矫正的。
盲目的自己在家绑腿，不但对病情没帮助，反而可能耽误治疗时间，延误病情。
所以，无论是对正常的孩子还是有疾病的孩子，都不能指望绑腿来让孩子的腿长直，绑腿有害无益。期望孩子有挺直的双腿，这种愿望是美好的，但绑腿这种陋习可以休矣。
责任编辑：刘婧
图片来源：shutterstock.com
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丁香
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「只要长大自然直」
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