生理盐水治感冒？冰淇淋治咽痛？这真的是医生的建议……
2016/4/1 丁香医生

    

     大家只知道吃感冒药对付感冒了，这种简单直接的方法，其实并不是最优选择。丁香医生(dxy.com)要跟大家聊聊用生理盐水治感冒是怎么回事儿。

     生理盐水为什么能治感冒？

     很多人不知道，其实，对付鼻塞最好的办法就是保持鼻腔湿润。因此，生理盐水会在此时发挥重要作用。

     特别是小孩子鼻塞，我们可以先清理小朋友的鼻腔，然后让孩子仰卧。轻轻按住鼻尖，使生理盐水滴液更易流入。每个鼻孔滴入 2 或 3 滴盐水滴鼻液，停留 30～60 秒。让孩子翻过身，以便排出分泌物。用纸巾或纱布将粘液从鼻孔排出。小朋友也可能会咳嗽或打喷嚏将粘液和盐水带出。

     成年人或者大一些的孩子，可以用分量更多的生理盐水。将生理盐水放入洗鼻器，用它来冲洗鼻腔。鼻塞、流涕都会因此缓解。

     值得注意的是，生理盐水对其他疾病，比如慢性鼻炎引起的鼻部症状也是有效的。

     另外，要注意过于干燥的空气会刺激鼻腔黏膜加重症状。为了保持湿润，还需大量饮水和使用加湿器(建议湿度保持在 40%～50%)。

     感冒可以用冰淇淋治？

     是的，感冒的主要症状除了鼻塞，还有咽痛和咳嗽。对付咽痛用冰淇淋其实是真的行得通。

     不太严重的话，冷食或者喉糖都是好的选择，冰淇凌就很适合感冒咽痛的小朋友，很安全，妈妈们请放心。但咽痛如果是中重度以上，就可以选择布洛芬或者对乙酰氨基酚止痛。

    

     咳嗽了不可强制止咳

     不影响日常生活和睡眠的咳嗽不要用止咳药物处理。强制止咳可能引起气道分泌物阻塞，反而加重症状。

     重一些的咳嗽可以通过用雾化器雾化吸入生理盐水止咳。还可以通过睡前口服蜂蜜(1 岁以内禁用)和应用加湿器来减轻症状。

     感冒药不能想吃就吃

     引起感冒的病毒有数百种。常见的有鼻病毒、腺病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒等。有的可能更容易导致咽痛重，有的则是咳嗽明显。

     同一次感冒，前后的症状也不相同。早期可能会发热、咽痛，后面就主要是咳嗽。

     比如市面上常见的感冒药，一颗里集合了很多种成分，分别应对感冒的各种症状，就是复合感冒药：

     对乙酰氨基酚：退热止痛

     伪麻黄碱：缓解鼻塞

     右美沙芬：止咳

     苯海拉明：抗过敏减轻流涕喷嚏

     布洛芬：退热止痛

     复合感冒药是应对感冒的简易方式，一药包含所有。如果你恰好同时有感冒的这些症状，复合感冒药就是最适合你的，就像是全家桶，能够满足你多方面的需要。

     然而，全家桶不一定适合所有的食客。感冒治疗同样如此。

     如果每次都为了方便吃「全家桶」，可能症状是缓解了，但是药物中的很多成分实际上并没有发挥作用，对身体而言就增加了潜在药物危害累积。

     比如按照美国 FDA 的要求，感冒药是绝不能用在 4 岁以内小朋友的，4～6 岁也需要谨慎。孕期、哺乳期、某些特定疾病的患者、某些特定的工种，同样有着自己的身体特点，统一无差别地使用复合感冒药就不对了。

     看菜吃饭，量体裁衣。根据不同的症状特点，根据自身特点，选择单一成分用药或者非药物治疗可能才是更为合理的选择。

     责任编辑：季灵艳 猫羯座

    

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