黑枸杞真的有神奇的功能吗？
2016/8/21 丁香医生

    

     性生活不满意，总是想吃点儿东西救救场，但吃这些东西真的管用吗？一起来看看被炒得很热的黑枸杞与性功能的恩恩怨怨吧!

    

    提问者丁当，听说吃黑枸杞能增加性功能，是真的吗？我想吃点儿补一补。

    

    丁当现在并没有任何研究证明吃黑枸杞能增强性功能的哦。

     黑枸杞是生长在青海格尔木大草原上的野生植物，它的成分与红枸杞的绝大部分成分一致，主要作用是抗氧化、补充微量元素等。把它当作普通食物吃一吃，倒也无妨，但说到增加性功能，就有点站不住脚了。

     如果我们按照时间的长短，勃起的硬度和性欲的强弱，这三方面来理解性功能的话，想改善性功能，首先要对你进行完整的评估。

     如果时间比较短，要看看是不是技巧不足，或是太紧张了，还是有前列腺炎等疾病。另外，如果需要吃药的话，现在也只能吃国际上公认的选择性 5-羟色胺再摄取抑制剂。

     如果勃起硬度不满意的话，要看看是不是存在高血压、糖尿病的情况，平时要戒烟、戒酒、多锻炼，这一点非常重要。

     如果是性欲较弱的话，可以去医院看看性激素分泌是否正常。

     总之，如果你对自己的情况不满意，可以尝试多和对方沟通，找专业医生咨询，尽量找到真正的原因，不要轻信任何广告或民间偏方来改善目前的情况，性功能障碍需要个体化治疗，务必科学对待。

    

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